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四季養生

春季上火怎麼辦?

人體裡是有“火”的,如果沒有火,那麼生命也就停止了,這個“火”也就是所謂的生命之“火”。但“火”應該保持在一定的範圍內,如體溫應該在37℃左右,如果“火”過亢,人就會不舒服,會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等表現。

其實“上火”,一種是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”症狀,還有一種是機體內由於陰陽失調,陽熱亢盛或陰虛陽亢,而引起“上火”症狀。如情緒波動、中暑、嗜煙酒,以及過食蔥、薑、蒜、辣椒等辛辣之品,貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等,都會“上火”。而“火”又分為虛火和實火,正常人體陰陽是平衡的,如果人體陰液正常,但是陽熱過亢,這樣就為實火。如果陰液不足就顯得陽熱過盛,這樣就為虛火。

很多人認為“上火”是小毛病,吃點藥或者自我調節一下就可以了。實際上,有的“上火”情況比較輕,可以自己調節,但是對於一些特殊人群,如老年人或者有基礎疾病(如心血管疾病)的人,則應該引起注意。根據中醫理論,“上火”也分陰陽虛實,而“滅火”,用藥是不同的。下面就根據不同的“上火”類型介紹幾種“滅火”藥。

實火

實火症狀重、來勢猛、病程短。一般來說,感染性疾病,如各種炎症等,都屬此類。發熱重、出汗多、咽幹、小便黃、大便乾等,是上述熱性疾病的共性。

牛黃解毒片:可清熱解毒、散風止痛,用於肺胃蘊熱引起的頭目眩暈、口鼻生瘡。

牛黃清火丸:清熱、散風、解毒,可用於肝、胃、肺蘊熱引起的頭暈目眩、口鼻生瘡、風火牙疼、咽喉腫痛、痄腮紅腫、耳鳴腫痛。

肝火

肝開竅於目,肝有火可表現在眼幹、眼癢、結膜炎、眼屎分泌多;脾氣暴躁易衝動,感覺壓不住火,總想發脾氣,有時甚至有胸肋疼痛感。

黃連羊肝丸:有瀉火明目的作用,用於肝火旺盛、眼睛腫痛、視物昏暗等。

龍膽瀉肝丸:清肝膽之火,用於肝膽火旺或濕熱(對腎有損害,用前需諮詢醫生)。

肺火

肺有火主要表現為鼻及鼻腔乾燥、生瘡;乾咳、痰黏黃、咽喉疼痛、肺部不爽、感覺憋悶等。

羚羊清肺丸:主要作用是清肺、利咽、止咳。可用於外感風熱,肺熱熾盛、發熱、嗓子腫痛、咳痰黃稠等。

清肺抑火丸:具有清肺止咳、化痰通便作用。可用於肺熱咳嗽、痰黃黏稠、口乾咽痛、大便乾燥等。

梔子金花丸:具有清熱瀉火、涼血解毒功效。可用于肺胃熱盛、口舌生瘡、牙齦腫痛、咽喉腫痛、大便秘結。

板藍根顆粒:可用於病毒性感冒、咽喉腫痛。

雙黃蓮口服液:具有清熱解毒功效,可用於風熱感冒之發熱、咳嗽、咽痛。

心火

心有火主要表現舌邊尖紅,心煩意亂、失眠多夢、小便黃甚至有熱辣刺痛感,口渴、多飲等。

牛黃清心丸:具有益氣養血、鎮靜安神、化痰息風作用。用於痰熱上擾引起的胸中鬱熱、驚悸虛煩、頭目眩暈、中風不語、口眼歪斜、半身不遂、言語不清、神志昏迷等。

安宮牛黃丸:主要用於高熱昏迷、熱入心包、痰迷心竅、中風、病毒性感冒、小兒高熱等。

牛黃上清丸:主要用於清上焦火,如口舌生瘡、眼睛腫痛、牙齦腫痛等。

脾胃之火

脾有火主要表現為舌苔黃膩,口苦口幹、口唇生瘡、多飲等。胃有火主要表現在牙及牙齦痛、牙齦紅腫、牙根發炎、口臭、大便乾燥。

牛黃清胃丸:具有清胃瀉火、潤燥通便功效。可用于胃火盛、頭暈目眩、口舌生瘡、牙齦腫痛、便秘尿赤。

三黃片:用於咽喉腫痛、牙齦出血、心煩口渴等。

新清寧片:活血化瘀,用於咽喉腫痛、目赤牙痛、大便秘結等。

上述藥物使用請遵醫囑