九種感覺說明經絡不通
眾所周知， 阿是穴的取穴原則就是哪裡疼痛就以哪裡為穴， 治療的效果常常不錯。 這說明人體是非常敏感的， 如果經絡不通， 就會發出很多不舒服的信號來求救。 現在就來看看， 如果經絡不通， 人體還會發出哪些不舒服的求救信號。
1、冷
除了頭涼之外， 身體其他某些部位發涼， 比如最常見的是手腳發涼， 常常是經絡不通的信號。 因為人的體溫是由氣血輸送來決定的， 氣血旺盛， 體溫才會正常。 哪個地方發冷， 哪個地方可能經絡不通， 氣血難以到達。
此外， 還有體溫、出汗不對稱出現， 如某些半身不遂的人， 經絡嚴重不通， 健康部位和不健康部位會出現一側體溫正常一側涼的情況。
經絡不通對皮表的影響， 除了冷熱感覺外， 還可以表現為皮膚毛孔粗大、毛囊淤堵等問題， 血氣不至， 毛孔內垃圾排不出來， 把毛孔塞住了， 毛囊自然長不好。
2、熱
其主要表現是身體某些地方低熱、乾燥，
除了外邪引起的紅、腫、熱、痛與發熱所在的經絡不通有關， 一般低熱可能來自相連的經絡。
氣血在體內運行周而復始， 如果此路不通， 它就會從臨近的經絡那裡尋找突破口， 首先容易影響的就是具有表裡關係或者子母關係的經絡， 使該經絡發熱。
比如頭部低熱， 不一定全是膀胱經的問題， 而可能是與它相表裡的腎經氣血不足或者不暢造成的。
3、疼和痛
疼和痛是兩個概念， 兩者都和經絡不通有關， 但程度上有些差異。 比如我們被紮了一下， 立刻產生的感覺叫做“疼”;如果接著按壓一下受傷的地方， 這時候產生的感覺才叫做“痛”。
總的來說， “疼”是經絡不通的初發期， 位置在“經”， “痛”則是經絡不通的進一步加重， 擴散到“絡”。 “初病在經”， “久病久痛在絡”， 就是這個道理。 其中， 穴位是“點”， 經是“線”， 絡則是“面”。 遇到疼痛類的問題， 可以採取點面結合的方法來疏通經絡。 面積小的可以用阿是穴， 也就是哪裡痛就按摩哪裡， 面積稍大一些可以刮痧， 這樣經絡慢慢就通了。
4、麻和木
經絡不通引起的疼痛進一步發展就是麻或木。
比如我們盤腿坐得太久， 下肢氣血不通， 就會疼痛;接著， 經絡被堵死， 氣血徹底不通， 雙腿就會麻木， 只有改變坐姿， 氣血通暢才能恢復知覺。
麻和木的症狀經常一起出現， 但在中醫裡， 它們的病因不同， “麻為氣虛， 木為血虛”， 如果麻得重，
肢體出現麻木時， 需要引起重視， 尤其對於高血壓病患者來說， 一定要注意及時疏通經絡， 這樣能降低中風的發生概率。
5、酸
酸說明經絡氣血供應減慢， 不能滿足身體需求。
人在劇烈運動以後， 比如短跑比賽， 事後機體會發酸或者無力， 這是因為短跑需要更多的氣血供應， 超過了正常機體氣血供應的限度， 導致氣血供不上來而發酸。
正常狀態下， 消耗和補充是一個平衡， 所以養生運動從來不是劇烈運動， 而是氣血供求平衡的運動、比如太極拳、導引術等， 西方醫學也非常推崇有氧運動， 比如慢跑、柔韌性運動等。
如果機體某個部位無故發酸， 或者輕微運動也發酸， 則說明該部位經絡不暢通，
6、腫和脹
經絡不通可以是有形的， 這就是腫， 常由血瘀引起。 要消腫， 就得活血化瘀， 可以用刮痧法或者拔罐法來調理。 很多人刮出來、拔出來的紫色或者黑色“痧”， 其實就是經絡裡的瘀血。
同時還可以配合穴位按摩， 比如膝蓋內側的血海穴(簡便取穴法：屈膝， 以左掌心按於右膝髕骨上緣， 2～5指向上伸直， 拇指約呈45°斜置， 拇指尖下是穴。 對側仿此)。 血海的血指的是脾血， 海指脾經所生之血在此聚集， 其氣血能量博大如海。 血海穴位於脾經， 脾主統血， 具有控制血液不亂行、不淤積的功能， 經常按揉可以促進氣血流通， 對消除淤腫有輔助治療作用。
經絡不通也可以是無形的， 這就是脹， 由氣滯引起。 脹通常是氣在經絡運行不暢時形成的“渦氣”。 身體某部位發脹， 首先可以對該部位經絡上循經按摩， 找到疼痛點再進行按摩。 其次還可以在三焦經查找有關痛點， 《難經》言：“三焦主氣”， 凡是“氣病”， 都可以通過三焦經來治療， 例如掐中渚穴可以治療小腿抽筋， 支溝穴可以治療脅痛。 三焦氣不順主要集中在頸部與上臂之間。 患者無事時可以把手當作耙子， 從頸部、肩部往手臂後方細細地耙下來， 直到無名指。 然後哪裡痛就重點撓片刻， 這樣就能理順三焦之氣了。
