應激性潰瘍該吃什麼

中醫偏方：

1、三七粉10g、白及12g、西洋參12g、喬芍10g。 上藥研未， 混均， 每次服6g， 每6小時1次， 溫開水沖服。 大便潛血轉陰後繼服5天鞏固， 失血過多有明顯血容量不足表現的酌情輸液， 血紅蛋白低於60g/L者酌情輸血。

飲食禁忌

應忌飲濃茶、咖啡、酒類等;少吃容易產生脹氣的食物， 如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。

食用流食：對於急性胃炎。 應去除病因， 臥床休息， 禁食一切對胃有刺激的飲食或藥物， 酌情禁食或給予流食， 對有出血者， 予以止血治療。

忌食粗糙和刺激性食物

忌食過硬過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。 如油炸食品、醃臘食品、辣椒、大蒜等。 不管柑橘類果汁、番茄製品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸， 你最好避免食用。

避免高脂肪食物

高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆， 造成回流， 所以如果你有胃灼熱的症狀， 就應避免這些食物。

飲食有規律

注意飲食調理養護， 有規律地定時定量進食， 以維持正常消化活動的節律。 切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐， 尤其應避免暴飲暴食。

注意營養均衡

食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主， 多吃含植物蛋白、維生素多的食物。 你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。 如果症狀嚴重， 吃一些軟性食物， 例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。 將所有蔬菜攪碎， 再烹調。 偶爾， 吃一些蒸熱的蔬菜， 例如紅蘿蔔、胡蘿蔔及綠花椰菜。

少量多餐

一天三餐以上， 比如六小餐， 只要你覺得舒服就行。 睡前忌進食， 飲食不宜過多過飽， 以免胃竇部擴張過度而增加胃酸的分泌。

增加纖維素的攝取

食用寓含纖維的食物。