遠離這些殺精的生活細節

對於男性不育症， 我們都很遺憾， 結婚後如果沒有自己的孩子， 就好像缺點什麼東西似的， 沒有孩子的家庭是不幸的， 為了避免這種不幸，

1、避免接觸鄰苯二甲酸酯。

生活中比較常見的指甲油、頭髮噴霧劑、塑膠玩具等， 都含有一種叫鄰苯二甲酸酯的化學物質。 長期接觸， 會導致精子的死亡。

2、戒煙戒酒。

酒精和香煙中的尼古丁都會對精子造成傷害， 增加畸形精子的機率， 並導致男性死精的發生。

3、遠離汽車尾氣。

汽車尾氣中二惡英， 對人體的內分泌具有很強的干擾作用。 可導致男性睾丸形態發生改變和精子的死亡。

4、遠離輻射。

物理輻射， 可直接導致精子畸形和死亡。 因此， 男性朋友應該儘量遠離劣質瓷磚、座便器、大理石、花崗岩等可能產生輻射的物體。

5、避免高溫也是預防死精症的方法。

當睾丸的溫度低於人體體溫2到3攝氏度的情況下， 才能保證精子的正常生成和存活。 因此， 男性朋友應該儘量避免可能導致睾丸溫度過高的個人行為。

6、正確使用筆記型電腦。

筆記型電腦運行時， 內部可產生70多度的高溫， 長時間將筆記型電腦放在雙腿上工作，

以上六種預防死精的方法， 準備要寶寶的夫妻們， 一定要多加瞭解， 尤其男人一定要克制自己不能吸煙不能喝酒， 只有這樣做， 生出來的寶寶才是最好的最優秀的。