掉頭發的根源是什麼 如何治療脫髮
網上的段子“掉頭發是因為你太久沒物件， 你的頭自認為你出家了， 所以開始脫落。 ”當然這是一句玩笑話， 不過近幾年年輕人脫髮的問題還是很嚴重的， 主要在於高壓工作， 不規律飲食。 根源還是和日常生活習慣有關係。
1、對於掉頭發的現象也是有一些病理的因素的， 可能是自身的健康受到了極大的影響， 自身存在一些疾病， 則就會導致掉頭發的情況的， 建議大家要及時的關注自身的健康。
2、其實頭髮生長所需要的大部分營養都是通過飲食來獲取的， 很多人飲食不當， 經常的挑食，
3、由於血液迴圈不良的因素導致的， 可能是經常的戴帽子等原因， 導致了頭皮血管被壓迫了， 從而就會造成血液迴圈不良， 這樣就會導致養分不足， 從而就會影響頭髮生長了。
4、生活、工作、學習過程中精神壓力過大，
還是要到醫院看一看脫髮的原因， 對症下藥。
1、脂溢性脫髮：常常出現在中青年身上， 表現為頭皮上有較厚的油性分泌， 頭髮光亮， 稀疏而細， 或者頭髮乾燥， 頭屑多， 無光澤， 稀疏纖細， 脂溢性脫髮是目前最常見的脫髮類型。
2、營養性脫髮：消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫髮。 如：經常吃高脂肪、純糖、高熱量或著營養單一的食物而導致脫髮， 這也是脫髮的原因。
3、肥胖性脫髮：大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，
4、多食防脫髮的食物， 有的脫髮是因為營養缺乏造成的， 這樣的情況應該多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維C等的食物， 例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄乾等， 除了有針對性的補充營養之外， 還要均衡營養， 只有均衡營養才能有健康的身體，
5、不要經常性的燙髮染髮， 因為它對頭皮會有一定的損害， 過度的燙染髮會增加脫髮發生的概率。 吹風時不要過熱， 過熱的溫度會損傷頭皮及毛髮組織。 注意房間通風， 使頭皮可以輕鬆的呼吸， 不要戴太緊的帽子， 那樣會使頭皮長時間無法透氣， 容易使毛孔鬆弛， 引起脫髮。 頭皮不能再陽光下暴曬， 以免灼傷頭皮。
如何護理頭髮1、選用寬齒木質或角質梳， 不用易產生靜電的塑膠梳。 順頭髮自然下垂方向分段梳理。 分段是指先梳理遠端發梢段， 最後梳理近端發根附近頭髮， 並能解除糾纏。
2、建議儘量不燙髮、染髮， 或至少增加間隔時間， 減少美髮次數。
3、洗髮時應面向上洗， 最好不要面朝下洗頭（面朝下洗頭髮不易沖洗乾淨， 容易滋生頭皮屑， 而且長時間面朝下洗頭容易導致面部皮膚鬆弛， 還會導致抬頭紋的出現）
4、洗完頭髮之後將頭髮擰乾(不用大力擰， 稍微擠壓一下頭髮就可以了）， 將護髮素抹在發梢， 不要抹上頭皮，
