雙下巴減肥

老人都說有雙一巴的人有福， 這樣的女性旺夫， 但是只有我們自己知道， 這是多麼的不好看， 女性有了雙下巴就會對整個的容顏有影響， 更可恨的是很多的女性即便身上的肉不多， 算不上胖， 但是雙下巴依然是很明顯的， 怎麼減也減不掉， 對於雙下巴減肥， 今天我們就來瞭解一下吧。

你是不是有雙下巴呢， 很多人稍微胖一點就會有明顯的雙下巴， 誰說雙下巴有福， 這是很不美麗的， 消除雙下巴也是很困難的， 即使嘗試了很多方法也沒有效果， 大家來看看我們介紹的雙下巴減肥的方法。

材料：1個新鮮雞蛋的蛋清， 1勺牛奶， 少量薄荷精油， 蜂蜜和檸檬汁各適量

做法：將所有材料混合， 加以攪拌， 然後均勻塗抹在下巴區域即可。

原理：蛋清和檸檬是緊致肌膚的法寶， 而蜂蜜和牛奶又能使肌膚滋潤順滑。

按摩減雙下巴

敷完面膜之後， 現在就到了按摩這一步了。 正確的按摩能夠拉伸相關肌肉， 增加皮膚組織彈性， 減掉雙下巴指日可待。

按摩手法：

1、雙手大拇指、食指搭配著泊碧雅， 分別夾住下頜多餘的脂肪， 從中間向兩側每隔1cm捏提一次。

2、當捏提至耳根時， 重複動作5次。

3、接著用力咬牙， 用大拇指揉按耳根5秒， 讓下巴恢復緊實。

4、從耳根開始， 雙手食指沿著下頜輪廓向中間拉抹。

Tips：

這套按摩可以充分刺激平時很難運動到的下頜脂肪， 從而達到收斂提升的作用。 建議每天大概兩次， 每次都要塗抹泊碧雅比較好， 一個月後就能看到顯著的效果。

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日常小動作

1、平時多伸伸舌頭， 可以幫助收緊頸部肌膚， 減掉雙下巴。

2、平常洗澡的時候， 在身心完全放鬆的情況下， 一手扶著額頭， 脖子後仰， 另一隻手蘸上沐浴露， 在頸部和下巴處由下往上做環形按摩， 能夠改善下巴肌膚鬆弛的現象， 並能減少皺紋。

3、大聲提音唱歌， 不僅可以預防雙下巴的形成， 而且還能收緊臉部皮膚。

其實有很多的雙下巴減肥的方法， 大家都應該去瞭解一下， 今天我們介紹的方法也已經取得了很好的效果， 一些女性在嘗試過後都有很好的反應， 大家是不是還在為了自己的雙下巴煩惱呢， 那就試試今天我們介紹的方法吧， 一定會輕鬆減掉雙下巴的。