健康生活

靜脈曲張患者切勿用熱水泡腳

 

Q:我患有靜脈曲張很多年了, 工作一天后經常感覺小腿腫脹, 請問用熱水泡腳能緩解嗎?生活中要注意啥?
A:靜脈曲張是由於大隱靜脈瓣膜功能不全,

造成靜脈血倒流至小腿, 形成靜脈擴張迂曲。 長期站立工作者, 如教師、營業員、外科醫生等, 都是靜脈曲張的高危人群。 由於靜脈迂曲擴張, 所以患者在一天勞累後很容易出現腿腫、腳腫。 需要提醒的是, 患者此時千萬不要用熱水泡腳、泡腿, 否則曲張的靜脈會進一步擴張, 加重下肢充血, 使病情加重, 可能會越泡越腫。 同時, 靜脈曲張患者也不宜用熱水袋暖腳或洗桑拿浴, 洗澡水也最好別超過40攝氏度。
在治療方面, 首先可以採用醫用彈力襪, 這是最簡單、有效的保守治療方法, 但只能限制病情發展, 不能根治。 其次是口服促進靜脈回流的藥物。
再次, 一小部分患者可以給擴張的靜脈局部注射硬化劑。 最後,
可以選擇微創手術, 使擴張的靜脈閉合或者將其取出。
在生活中, 可以採用快速步行的方法協助治療, 即堅持每天快速步行4次, 每次15分鐘。 中午、晚上休息時將腿墊高15—20釐米, 如此可促進腿部血液迴圈。 穿長筒彈力襪, 幫助曲張的靜脈不再向外膨脹, 對曲張的血管有保護作用。
飲食上可選山楂、油菜、赤豆等活血之品, 還可選食牛肉、羊肉、雞肉等溫性食物, 以溫通經絡。