男人身旁的“殺精高手”小心為妙！

一個健康寶寶的誕生， 需要健康精子和卵子結合， 精子的健康不容忽視。 在現實中， 男人身旁存在這不少“殺精高手”， 你知道有哪些嗎?

精子對於一個男人的重要性毋庸置疑， 沒有它就沒有生產力， 更無法創造出優良的後代， 很多優秀的男人在年輕時就開始儲存自己的精子， 有的甚至把健壯的精子賣給不能生育的家庭。

精子庫之所以戒備森嚴， 就在於精子承載了太多工， 不容許有絲毫的損傷。 一個健康寶寶的誕生， 需要健康精子和卵子結合， 精子的健康不容忽視。 在現實中， 男人身旁卻存在著不少“殺精高手”， 你知道有哪些嗎?

高水銀海鮮毒死精子

生殖醫學專家提醒男士， 吃海鮮要適可而止， 水銀不但會影響精子的活動及數量， 長期在體內積聚亦會損害身體。 研究發現， 不育男士若每週進食4次或以上， 以魚、蝦及蟹等為主菜的海鮮餐， 頭髮的水銀含量達5.38ppm， 較生育功能正常的男士高近四成， 而素食男士的頭髮水銀含量平均只有0.38ppm。

壓力逼死精子

哥倫比亞大學公共衛生學院的研究者發現， 心理壓力會影響精子和精液品質， 包括精液中精子濃度下降、精子外觀改變以及受孕能力下降。 研究第一作者帕姆·法克特-利特瓦克博士表示：“壓力較大的男性， 精液中的精子濃度通常較低， 精子也更容易出現畸形， 活力也較差。 ”至於心理壓力影響精液品質的機制， 目前還不清楚， 研究者推測可能是因為壓力會導致糖皮質激素的釋放。

單車擠壓熱死精子

15名西班牙鐵人三項賽運動員在比賽期間， 他們的精子活性“降低到了不正常的低水準”。 研究者們發現， 正常精子只占精子總數的10%(正常值為15%-20%)， 而其中那些每週騎車300千米的， 這個比例更降低到了4%， 而4%正是男性不育症的臨界值。

煙酒熏死精子

煙酒無度影響人體健康，