苦丁茶的藥用價值 預防疾病還能減肥
導語:苦丁茶不只是茶, 還能夠藥用, 有效用於降血壓、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙齦、牙齒發炎等。 飲用濃度大, 效果快;飲用濃度低, 效果慢。 苦丁茶當藥用時的濃度要比當茶用時濃2-3倍。
苦丁茶當藥用時的飲用方法為上午, 下午和晚上各泡2-3支, 一直喝到無味時嚼食茶芽, 通過胃粘膜吸收飲用效果更加明顯;而當病情減輕時, 可適當降低濃度;如果感到病情沒有明顯好轉, 可適當加大用量。
苦丁茶也用來減肥, 是最簡單的減肥法, 味道也不錯。 苦丁茶有很好的保健作用, 適合經常飲用。