腎虛白頭發能再黑麼？

腎虛的危害是多種多樣的， 現在很多年紀輕輕的人就出現了白頭發， 這有可能是遺傳因素造成的， 也有可能是身體缺乏微量元素的原因， 當然也有可能是腎虛造成的， 腎虛的確會導致白頭發， 針對這個問題， 患者要分清楚是腎陰虛還是腎陽虛， 然後針對具體病情進行治療， 那麼腎虛白髮是否還可以再變黑呢？

腎虛白頭發能再黑麼？

頭上有白頭發？哎呀， 是不是腎虛呀！都說白頭髮是腎虛引起的。 都怪最近天天熬夜， 把腎都給熬壞了， 這不， 年紀輕輕的， 都長白頭髮了。 家裡人都不讓熬夜了。 知道熬夜不好， 可有的時候工作忙真的沒辦法啊！腎虛白頭發能再黑麼？

一般來說， 腎虛白頭發是可以再黑的。

中醫來說， 頭髮白、出汗量大是腎虛、亞健康的一種病情。 西醫來說是毛囊黑色素沉積障礙， 老化。

可以用下精烏片， 胱氨酸治療下， 它們可以治療白頭發， 一起用。 沒事梳梳頭， 刺激毛囊供血， 促進毛囊恢復活力。 生活方面， 不熬夜， 多運動， 多營養。 運動可以改善體質， 讓人身體放鬆、快樂、氣血充足。 不管咋運動， 需要動起來。 人運動起來， 不吃藥也可以好， 不過最好先用藥改善下。

飲食方面， 要調整飲食結構， 注意平時的飲食習慣，

不可吃辛辣刺激， 不可吃油膩食物， 蔬菜水果多吃有益。 不要偏食， 多食豆類和蔬菜， 菠菜， 馬鈴薯， 動物內臟等含銅豐富的食品；其次， 白髮患者要精神愉快， 不要憂慮緊張， 要勞逸結合；再者， 頭皮按摩有助於治療少白頭， 口服葡萄糖酸鋅和維生b和胱氨酸。 最後， 建議染髮次數不宜過多， 否則會傷害到頭皮！

如果是腎虛所致的白頭發， 腎虛治癒後， 白頭發也會逐步消失的。 另外， 頭髮未必是腎虛概念範疇之類， 與之關係不大。 其實還是要看是否有自覺症狀， 如果沒有， 多鍛煉身體， 健康生活規律作息、合理膳食即可。

腎虛白頭發能再黑麼？可以的。 需要注意飲食， 另外， 多運動。 在醫生的指導下合理用藥。 平常沒事的時候， 可以梳梳頭發。