洗完牙齒要注意什麼

洗牙， 其實是一種很常見的牙齒保健方法。 尤其是對於一些患有牙周炎的朋友， 更是需要進行洗完後， 才能進行接下來的治療。 但是很多的朋友發現， 洗完之後， 自己的牙齒出現了一些鬆動的情況。 其實這是正常的， 因為牙結石的脫落， 會讓牙齒出現一些鬆動。 但是並不要緊。 那麼， 洗完牙齒要注意什麼呢?

1.刷牙很認真， 不需要洗牙

有人認為每天認真刷牙， 就不用洗牙了， 這是不對的。 因為菌斑的生成速度很快， 在徹底清刷後的半小時內即會有新的菌斑形成， 在30天內可達到最大量。 更何況多數人並沒有掌握正確的刷牙方法， 只是根據自己的習慣進行牙齒的清潔， 難免有些部位刷不到位， 尤以牙縫處和下前牙裡面為甚， 久而久之即成為牙結石， 因此， 成年人如果沒有洗過牙， 儘早到醫院做一次潔治， 而且最好半年做一次。

2.洗牙後牙齒會變白

首先要糾正一個誤區：有的人認為健康的牙齒是純白色的， 就像牙膏廣告中模特的牙齒一樣。 事實上這是錯誤的。 正常牙的結構是一層較為透明的牙釉質內包含有淡黃色的牙本質， 因此能夠透出部分牙本質的顏色， 所以正常牙的顏色應該是略帶黃色的。

在日常的使用中牙齒表面肯定會積累一些色素， 這些色素會使牙的顏色看起來更為不美觀。 洗牙的一個重要目標就是將這些色素最大程度地去掉， 所以在經過完善的洗牙後， 由於這些沾上去的色素被很好地去除， 牙齒會暴露其本身的顏色， 即淡淡的黃色。

總體來說， 洗牙後牙齒會有一定程度的變白， 然而作為一種預防及治療牙周疾病的手段， 洗牙使牙齒變白的作用是極其有限的。 患者可以通過其他方式如冷光美白、美學修復等技術， 更為顯著地改善牙齒的外觀。

3.多久洗一次牙

在發達國家， 洗牙已成為很普及的常規口腔保健， 人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。 洗牙之後， 如果發現牙周病， 牙醫會及時進行口腔專業治療， 以保持口腔健康。 並且， 牙醫會結合每位元患者的不同情況， 包括牙周組織的健康狀況、口腔衛生狀況、口腔清潔的習慣、生活習慣等等， 制定出相應的複診計畫。

4.洗牙對牙齒有損害

正確的洗牙對牙齒是沒有損害的。 正常的牙齒表面是一層牙釉質， 硬度非常高， 完全可以忽略洗牙造成的影響。 拋光用的橡皮輪材質較軟， 更不會對牙齒造成磨損。