帶脈拔罐可以減肥瘦身

現在有冬病夏治的說法， 所以在夏天拔罐的人可能會更多， 拔罐對於身體有很多的好處， 拔罐除了可以加快身體的血液流通， 並肯能夠帶給人們很輕鬆的感覺， 仿佛把所有的勞累都給消除不見。 對於壓力比較大的人可以去拔罐試試， 其實帶脈拔罐能夠起到減肥的作用呢， 這就是為什麼現在拔罐這麼火的原因。

首先介紹一下什麼是帶脈。 所謂的帶脈， 是在人體的腰部圍一圈， 是唯一一條橫向的經脈。 人體上其他的經脈都是縱向的， 這條經脈就好像一條繩子將所有的經脈系在一起， 所以稱為帶脈。

帶脈是奇特的一條脈：所有的經脈都是豎行的， 只有它是環腰一周， 約束十二經脈的。 所以哪條經脈在腰腹處出現問題， 如鬱結氣滯、瘀血堵塞， 都可通過針灸帶脈來進行調節和疏通， 而且帶脈上的三個穴位“帶脈”、五樞、維道， 又全都壓在膽經上，

所以敲擊此處有同於敲打膽經之妙。 對於稍微胖些的人， 敲帶脈還有減肥、通便的功效。

帶脈拔罐減肥的原理就是通過刺激帶脈的血液迴圈， 消耗大量的熱量， 從而實現燃脂， 達到減肥效果。

帶脈的功效

月經不調， 閉經， 赤白帶下， 腹痛， 疝氣， 腰脅痛。

現多用於子宮內膜炎，

附件炎， 盆腔炎， 帶狀皰疹等。

用“帶脈”來治療婦科病， 古時是常用之法， 有調經止帶及疏肝行滯的作用， 最善消除諸經在此處的血瘀積熱， 同時也是治療各種疝氣疾患的必選經脈。

用手輕捶帶脈的方法可以讓經絡氣血運行加快， 對於腰部冰涼而常常感覺酸疼和痛經都有幫助。 除了有疏通血脈的效果以外， 推帶脈可以強壯腎臟， 敲帶脈還可以增強 腸道蠕動， 對於便秘的人有很好的通便效果， 如果腰腹有贅肉的“游泳圈”， 還有利於脂肪的代謝， 減少贅肉的產生， 在保養帶脈的同時， 有瘦身的效果。 不過准媽媽可千萬不能這麼做。

抓帶脈的具體方法

捏住帶脈位置的肉肉往外拎， 一天堅持200下， 用點力， 開始可能會覺得很疼， 並且有刮痧一樣的效果出來， 不要擔心， 這是在打通經絡， 不通則痛， 這是一個亙古不變的道理， 經絡通了， 血脈流暢， 很多病都會在不知不覺中就好了。

拔罐減肥並非所有人都適用的， 在拔罐之前， 一定要做一個簡單的身體檢查， 或者諮詢按摩師的意見，

看一下是否適合做拔罐減肥。 拔罐之後會有一定的副作用， 比如皮膚變得非常脆弱、毛孔處於打開狀態， 所以拔罐之後不能立即洗澡， 以避免皮膚破損發炎或著涼。 大家一定要注意保護好自己的身體健康哦。