喝苜蓿酵素有什麼危害？

現在市場上的減肥產品非常多， 比如苜蓿酵素就是出現不久的一種減肥產品， 也是一種保健品， 據介紹， 這種酵素能夠促進人體消化， 尤其是長期便秘的人， 苜蓿酵素有非常好的治療作用， 這種酵素還能夠促進脂肪的分解， 能夠幫助身體排毒等等， 那麼苜蓿酵素是否會對健康有危害呢？

喝苜蓿酵素危害：

酵素的副作用， 最好的酵素是酵素原液， 是濃稠的， 優質的酵素原液喝了沒有副作用。 還能起到非常不錯的抗衰保健功效。 素的存在， 讓人體細胞變得更加活躍， 新陳代謝明顯加快， 刺激免疫細胸的分裂， 增殖， 產生更多的抗體， 達到遠離疾病， 保持健康的目的。

而酵素的副作用， 酵素又稱為“酶”， 是各種生物化學反應的催化劑， 酵素存在於所有活細胞內， 它能啟動細胞的活力， 使細胞表現出種種生命現象， 它是體內營養素的一種， 不會產生酵素的副作用，

可以長期服用， 有助於重病或疑難雜症的恢復， 血漿中所含脂類統稱為血脂， 其中包括：甘油三酯、少量甘油二酯和甘油一酯、磷脂、膽固醇和膽固醇酯及非酯化脂酸(游離脂酸、自由脂酸)， 這些就是血液毒素， 它們可能導致疲勞乏力、腰膝酸痛、皮膚粗糙、面色灰暗、頭暈目眩、眼花耳鳴、睡眠品質低， 嚴重的將導致腦血栓、半身不遂、猝死、腦梗、心梗， 因此血液排毒的目的就是清除血液裡的垃圾， 從而使身體恢復到最佳的生活狀態。 如果擔心酵素的副作用， 一定要在醫師的指導下使用。

不同情況喝酵素時間不同

喝酵素一般是建議早、晚空腹喝， 不過因為每個人的體質和具體情況有差別， 不同的人喝酵素的最佳時間有細微差異：

1、胃不好、便秘、容易消化不良脹氣的人， 晚上吃飯應該6成飽， 選擇晚飯後15—30分鐘後喝杯酵素， 幫助消化。 另外， 最好搓熱手掌， 並以肚臍為中心順時針方向按揉， 以促進腸胃蠕動。

2、如果是有胃病的話， 建議選擇飯前飲用酵素， 讓酵素直接作用於胃部效果好一些。 只是， 要注意的是， 最開始還是採取飯後飲用一段時間， 先讓胃部適應酵素， 否則一開始就飯前飲用， 胃部會受不了刺激。

3、老年人應該選擇飯後半小時飲用， 切勿睡前飲用酵素， 否則容易導致夜尿。

4、神經緊張、容易失眠、工作壓力大的認， 最好選擇睡前2小時喝酵素，

以達到最好的促進睡眠， 改善血液迴圈的作用。