健康生活

米飯拉絲是什么原因

米飯拉絲證明米飯已經變餿了, 米飯變質之后, 米飯會失去彈性, 還會有一股酸味, 這時候的米飯是不能在食用的, 會影響到腸胃的健康。 米飯發霉的時候會存在很多的有害細菌, 我們拉動米飯就有一絲絲連接著, 但是可以用于發酵, 制作酒類, 大家可以來了解剩飯的保存方法, 避免米飯出現變質。

1、米飯拉絲, 說明已經變餿了, 是變質發霉的早期表現。 加熱后米粒會變得糟粉沒有彈性, 還會有發酸的氣味。

2、發霉食物的雜菌品種繁多, 益生菌和有害菌都包含, 那些有害菌有致癌危險, 輕則引起腸胃病, 腹瀉, 重則可能引起食物中毒損害神經。 所以, 為了身體健康起見, 應該果斷倒掉它。

吃剩的米飯怎么保存?請記住這些技巧

步驟1:米飯裝到大小適當的小鍋

吃剩的白米飯不要放在原來的大鍋中保存, 因為大鍋不方便放進冰箱冷藏, 所以最好把剩米飯盛進有蓋的小鍋里,

再放進冰箱冷藏。

步驟2:飯粒攪拌松散

吃剩的米飯裝到小鍋后要用飯匙把飯攪拌翻松再放進冰箱, 如果還沒完全冷卻, 可以先放置于外面放涼, 等到完全冷卻后再放入冰箱保存。 米飯翻松的目的是讓飯粒可以冷卻得更快,

同時可以把大部分的水氣蒸發散失掉。

剩飯失去水分口感會變硬, 但因熱產生的水氣卻容易使飯變質。 翻松后的米飯在下一次取用時才不會結成塊狀, 而趁著飯粒還有余溫時翻動可以更容易把飯攪松, 如果等到冷卻后特別是冷藏后會變硬, 這時再想讓飯粒散開就不容易了。

要注意的是, 在等待完全冷卻的過程中, 即使米飯還有熱度也應蓋上蓋子避免蚊蟲或細菌入侵。

3:加蓋冷藏

冷卻的米飯加蓋放進冰箱冷藏保存, 蓋子可以防止飯的水分被冰箱吸收, 同時可以避免米飯沾染上其他食物的味道。

4、小空間冰箱收納法

如果冰箱已塞滿食物, 實在沒空間放進一個鍋, 可以等剩飯完全冷卻后, 用干凈的塑料袋裝好剩飯再放進冰箱冷藏, 這樣即可把米飯隨意疊放在其他有蓋的容器上, 不用擔心空間問題。