腎結石能吃豬肉嗎
腎結石患者發現腎結石不發作還好, 一發作起來就會疼的讓人受不了, 因為腎結石主要是一種泌尿系統結石, 隨著時間的推移它會落到人的尿道中, 這時候產生的疼痛是非常痛苦的。 而腎結石主要和生活習慣和飲食習慣有著密切關係, 所以腎結石患者一定要注意自己的飲食, 因此腎結石患者可以吃豬肉嗎?
腎結石的患者是可以吃肉的 主要是不能吃含鈣高的食物的
腎結石不能吃的食物:1能增加尿中鈣與尿酸含量的食物, 如幹豆類、內臟、酵母和胚芽類。 2醃制食物等。 3能損害腎功能的食物也不宜食用。 4動物內臟含有大量的嘌呤類, 不宜長久大量食用。 5大豆類。 6菠菜等。 飲食禁忌
腎結石患者在日常生活中要特別注意飲食, 有些食物會加重腎結石病情, 下面就一一列舉腎結石患者應特別注意的食物。
控制鈣的攝取量
結石中有兜%是由鈣或含鈣的產品形成的。
勿吃富含草酸鹽的食物
大約60%的結石屬於草酸鈣結石。 因此, 應限量攝取富含草酸的食物, 包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。 也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果幹、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
注意蛋白質的攝取
腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。 蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷, 導致結石的形成。 假使你曾患過鈣結石, 應特別注意是否攝取過量蛋白質, 尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。 每天限吃180克的高蛋白食物, 這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。
少吃鹽
如果你有鈣結石, 應該減少鹽分的攝取。 你應將每日的鹽分攝取量減至2-3克。
避免L-胱胺酸
如果你有腎結石病歷或目前正患腎結石.血避免L-胱胺酸。
限制維生素c的用量
如果你容易形成草酸鈣結石, 應限制維生素c的用量。 一天超過3-4公克, 可能增加草酸的製造, 因而提高結石的幾率。 勿攝取高效力的維生素c補充物。
勿服用過多維生素D
過量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質。 維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。
檢查你的胃藥
某些常見的制酸劑含高量的鈣。 假使你患鈣結石, 同時你也正在服用制酸劑, 則應查此藥的成分說明, 以確定是否含高鈣。 若含高鈣, 應改用別的藥。
吃富含維生素A的食物。
含維生素A的食物, 可維持尿道內膜健康, 也有助於避免結石復發, 這類食物包括:胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝。