腎結石能吃豬肉嗎

腎結石患者發現腎結石不發作還好， 一發作起來就會疼的讓人受不了， 因為腎結石主要是一種泌尿系統結石， 隨著時間的推移它會落到人的尿道中， 這時候產生的疼痛是非常痛苦的。 而腎結石主要和生活習慣和飲食習慣有著密切關係， 所以腎結石患者一定要注意自己的飲食， 因此腎結石患者可以吃豬肉嗎?

腎結石的患者是可以吃肉的 主要是不能吃含鈣高的食物的

腎結石不能吃的食物：1能增加尿中鈣與尿酸含量的食物， 如幹豆類、內臟、酵母和胚芽類。 2醃制食物等。 3能損害腎功能的食物也不宜食用。 4動物內臟含有大量的嘌呤類， 不宜長久大量食用。 5大豆類。 6菠菜等。 飲食禁忌

腎結石患者在日常生活中要特別注意飲食， 有些食物會加重腎結石病情， 下面就一一列舉腎結石患者應特別注意的食物。

控制鈣的攝取量

結石中有兜%是由鈣或含鈣的產品形成的。

如果你上一回的結石， 主要是鈣的成分， 則你得注意鈣質的攝取。 如果你正服用營養補充晶， 首先需要請教醫師是否必要。 其次是檢查每天高鈣食物的攝取量， 包括牛奶、乾酪、奶油及其他乳製品。 牛奶及抗酸劑可能產生腎結石。

勿吃富含草酸鹽的食物

大約60%的結石屬於草酸鈣結石。 因此， 應限量攝取富含草酸的食物， 包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。 也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果幹、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

注意蛋白質的攝取

腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。 蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷， 導致結石的形成。 假使你曾患過鈣結石， 應特別注意是否攝取過量蛋白質， 尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。 每天限吃180克的高蛋白食物， 這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。

少吃鹽

如果你有鈣結石， 應該減少鹽分的攝取。 你應將每日的鹽分攝取量減至2-3克。

避免L-胱胺酸

如果你有腎結石病歷或目前正患腎結石.血避免L-胱胺酸。

這種氨基酸的堆積可在腎內結晶， 產生大型的結石， 堵塞腎臟的內部。

限制維生素c的用量

如果你容易形成草酸鈣結石， 應限制維生素c的用量。 一天超過3-4公克， 可能增加草酸的製造， 因而提高結石的幾率。 勿攝取高效力的維生素c補充物。

勿服用過多維生素D

過量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質。 維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。

檢查你的胃藥

某些常見的制酸劑含高量的鈣。 假使你患鈣結石， 同時你也正在服用制酸劑， 則應查此藥的成分說明， 以確定是否含高鈣。 若含高鈣， 應改用別的藥。

吃富含維生素A的食物。

含維生素A的食物， 可維持尿道內膜健康， 也有助於避免結石復發， 這類食物包括：胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝。