健康食譜

火腿腸包子的做法

包包子的做法非常的多, 包子的餡料可以說是五花八門, 可以做成素餡的, 也可以做成肉餡的, 用火腿腸包包子也是可以的, 吃起來比較美味, 除了火腿腸以外, 準備適量的豬肉, 準備適量的口蘑, 把麵粉發酵以後, 調好餡料就可以包包子了, 味道好, 也有很好的營養價值, 對腸胃有很好的調養功效。

主料:麵粉500克輔料:豬肉500克、火腿30克、蘇打粉3克、牛奶65克、泡打粉3克、口蘑7.5克、老酵面30克調料:食鹽1克、醬油5克、味精1克、薑1片、甜麵醬3克、白糖35克、豬油(板油)9克、干貝9克、芝麻油1克、小蔥5克、胡椒粉少許、黃酒5克

火腿鮮肉包子的做法

1.干貝洗淨盛入碟內, 放進老薑1小片, 小蔥1短節, 清水少許, 上籠蒸粑後取出撕碎。 金鉤、蝦米洗淨, 用沸水發脹;口蘑沸水發脹、洗淨, 片成薄片;火腿切成豌豆大的顆大, 瘦肉去筋用刀背捶茸;豬肋肉切成3.5釐米長、1.5釐米寬、0.3釐米厚的小塊。 2.鍋燒熱後下豬油及肉, 炒至六成熟時, 放下精鹽、金鉤、甜醬、醬油(3.5克)、紹酒(黃酒)等, 繼續炒至九成熟, 然後下干貝, 口蘑稍炒即行起鍋。 3.將炒好的肉剁成綠豆大的顆粒, 放進瘦肉、味精、胡椒麵、麻油、火腿、蔥花及醬油(1.5克), 調拌均勻。 4.在麵粉中加冷水200克及老酵面、飴糖、牛奶等, 反復揉勻,

發酵1小時30分鐘(冬季時間稍長點), 取出後加白糖、蘇打、泡打粉揉勻, 分成16個小節(每個重50克), 用手壓成中間稍厚、邊沿稍薄的圓面餅。 5.將面餅包上肉餡捏攏, 在封口處捏10~12花瓣形皺折(此種發麵甚嫩, 操作捏花瓣時必須迅速, 否則會捏不攏)。 每個包子墊上1片洗淨的菜葉(蒸熟後便於取出), 上籠旺火蒸約5~6分鐘即成。

做法二

主料:火腿肉4根、麵粉適當、五穀雜糧粉兩把、奶粉2勺 火腿腸包子的做法步驟1. 我在麵粉放了兩把五穀雜糧粉, 放了奶粉, 和適量的糖。 沒有的可以不放。 2. 4條火腿腸切成8根同長, 麵粉搓成又長又細的形狀, 把火腿一圈圈包起來, 再打幾個滾。 3. 再二次發酵15分鐘左右。 4. 蒸15分鐘以後不要馬上打開蓋, 燜兩三分鐘, 不然會回縮