足跟內側按壓痛

腳部出現疼痛的情況讓人們的行動發生不便， 而足跟內側按壓痛與關節發炎以及筋膜發炎等有一定關系。 發生足跟疼痛的原因不同， 但有時候與長期站立、行走有關。 另外， 發生足跟內側疼痛的情況時， 還要注意有骨質增生的現象， 不論是哪種情況引起的， 最好還是做一下檢查。

腳跟內側疼是怎么回事

足跟一側或兩側疼痛， 不紅不腫， 行走不便。 又稱腳跟痛。 是由于足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。 常見的為 跖 筋膜 炎 ， 往往發生在久立或行走工作者， 長期、慢性輕傷引起， 表現為跖筋 膜纖維斷裂及修復過程， 在跟骨下方偏內側的筋膜附麗處骨質增生及壓痛 ， 側位X 射線片顯示跟骨骨刺。 但是有骨刺不一定有足跟痛， 跖筋膜炎不一定有骨刺。 中醫學認為， 足跟痛多屬肝腎陰虛、痰濕、血熱等因所致。 肝主筋、腎主骨， 肝腎虧虛， 筋骨失養，

復感風寒濕邪或慢性勞損便導致經絡瘀滯， 氣血運行受阻， 使筋骨肌肉失養而發病。

足跟痛最常見的原因是長期、慢性、輕微外傷積累引起的病變， 表現為筋膜纖維的斷裂及其修復過程。 在跟骨下方偏內筋膜附近處可有骨質增生， 形成骨嵴。

常發生在老年人，

跟墊是跟骨下方由纖維組織為間隔， 以脂肪組織及彈力纖維形成的彈性襯墊;青年時期， 跟墊彈力強， 可以吸收振蕩。 老年時， 跟墊彈力下降， 跟骨在無襯墊的情況下承擔體重， 嚴重時可形成瘢痕及鈣質沉積， 引起足跟痛。 跟墊痛與跖筋膜炎不同， 在整個足跟下方都有壓痛。 治療方法為使用海綿跟墊或局部藥物注射。

根據病情的不同可以選擇中藥保守治療還可以選擇西醫手術治療， 針對病情治療達到治愈的效果， 平時減少長時間行走、站立， 避免劇烈運動， 當然適當的輕緩運動還是對身體有好處的， 經常性的用藥物泡腳， 按摩腳底刺激穴位用艾草等刺激穴位也是可以的。 適當的進行補鈣及各種維生素， 平時盡量穿舒適透氣的鞋襪。