健康食譜

排骨換種做法別再紅燒了,加點它味道真的香極了!看著都掉口水!

排骨換種做法別再紅燒了, 加點它味道真的香極了!看著都掉口水!排骨的鮮味, 豉汁的香濃, 兩者搭配將美味體現的淋漓盡致, 是不是看著就胃口十足!

食材:排骨、豉油、糖、生粉、豆豉醬、蔥花和食用油等。

首先來處理排骨, 我們將從市面上買回來的排骨洗淨去除血汁後放到碗裡, 加入約1茶匙的豉油, 0.3茶匙的白砂糖, 1茶匙的生粉, 然後使用筷子攪拌均勻。

攪拌均勻後, 我們在加入約1.5茶匙的豆豉醬, 使用豆豉醬來蒸排骨, 有一種百吃不厭的感覺。 醃制大約20分鐘左右即可。

20分鐘後, 我們將醃制好的排骨拿出來放到盤子上, 要開始準備蒸排骨了, 並且在上面倒入少許的食用油。

等水開了之後再開始蒸排骨, 大約蒸30分鐘即可, 其實也不妨蒸久點!這樣排骨更入味, 而且口感也好, 在排骨上面加入少許蔥花, 可以是排骨看起來更加搭配, 並且配上少許蔥花排骨吃起來不會這麼膩!

蒸排骨是一道家常菜肴, 主要食材為豬排骨, 相關配料有糖、鹽、生粉、腐乳、蒜末、麻油、紅椒等, 烹飪工藝是蒸, 其營養豐富, 可補充蛋白質和必需的脂肪酸, 能改善缺鐵性貧血, 是食補良品。