多動症兒童的飲食禁忌

多動症兒童的飲食禁忌有哪些呢？以前我們總是覺得孩子經常的鬧騰沒有什麼， 可是隨著人們對於健康的不斷追求以及對醫學知識的豐富， 瞭解到小孩子過於鬧騰讓也是一種疾病表現， 這就是兒童多動症。 許多的家長朋友對於自家小朋友過於好動經常的感到特別的煩躁， 感覺就像孫悟空一般， 沒有一刻是能夠安靜下來的， 而且對於小孩有多動症也很擔心， 認為這不能安靜的坐下來， 集中精神去上課， 對學習有很大的損害。 兒童多動症除了現在的藥物治療外， 在日常的生活中還有許多的禁忌，

那麼在飲食上， 兒童多動症患者需要注意什麼呢？

一、忌多食含鋁量高的食物

鋁是一種生活中十分常見的金屬元素， 它可能威脅人類的健康， 使人的智力退化， 記憶力下降， 同時還可能引起食欲不振、消化不良。 患有多動症的兒童不要使用未經塗膜的鋁質食具、容器、或者使用它煮高蛋白、酸性食物和飲料。

最好不要長期的服用含鋁較多的中、西成藥， 像氫氧化鋁抗酸劑， 此外注意不能與含檸檬酸的果汁一起服用。 另外， 含有鋁添加劑加工後的食品像油條等應儘量少食。 而茶葉中也含有較多的鋁較多， 應避免咀嚼， 但其實茶水中的鋁很少， 可以放心飲用， 這些是多動症兒童的飲食要特別注意的。

二、忌食含酷氨酸的食品

乳類、乳製品、豆腐皮、大豆、松魚幹中富含酷氨酸， 而需瞭解的是多動症患兒的大便中P-甲酚的含量比正常的兒童要高， 而P-甲酚則是人腸道裡的微生物對酷氨酸進行代謝的一種產物， 所以應避免大量食用。 此外多動症兒童的飲食禁忌還應忌多食糖類，

像各種甜點心、各式糖果、飲料、冷飲等含糖較高的食品， 如果攝入過多， 就可能引起身體的內分泌紊亂， 小兒則可能會出現多動症， 所以應少吃， 這方面也是多動症兒童的飲食要多加注意的。

以上就是兒童多動症患者需要在飲食上需要注意的地方， 食物中的鋁含量過多容易造成小朋友們體內的內分泌混亂， 所以在日常的生活中， 對於小朋友的甜點。 糖果、霜淇淋要有所控制， 不能讓他們吃的過多， 可以讓他們多吃一些水果， 這樣不僅可以緩解多動症， 還可以補充小孩子體內的維生素， 因此家長朋友們在小朋友的飲食上一定要多多注意哦。 也希望我們的介紹能夠給家長朋友們帶來幫助。