頭髮發岔怎麼辦

頭髮在人體中的主要作用是保護人的頭皮， 但是在現代社會， 好看的一個髮型也成了決定一個人顏值的重要因素。 而且頭髮的狀況在一定程度上也反映出了一個人的身體健康狀況， 所以擁有一頭烏黑亮麗的頭髮是很重要的。 但是有些人的頭髮在長到一定情況的時候會分岔， 這時候應該是辦呢？

一、頭髮發岔的原因

頭髮發叉主要是因為機體的營養物質不能濡養頭髮所致， 而導致營養物質匱乏還是自身的體質的問題， 特別是消化吸收的功能障礙， 還有腎的精血不足都會引起， 而外界的刺激如化學品的污染導致頭髮失去營養也會出現頭髮發叉。 另外， 頭髮過長， 二是經常燙髮、吹熱風筒.三是用強鹼性肥皂洗頭髮過於頻繁也會導致頭髮發岔。

二、頭髮發岔怎麼辦

1.避免不當使用洗髮水， 合理選用洗髮水， 並使用護髮素；剪去分叉部分；經常用鬢毛刷按摩頭皮， 增進血液迴圈， 刺激油脂分泌；儘量減少燙髮、染髮等化學處理。

2.要將分叉的部分剪去， 如果不剪掉， 長髮的發尾還是會分叉。 由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。 剪髮時要在距開叉處2釐米的地方用剪刀平剪， 不要斜剪， 不能用剃刀削。

3.使用完全適合自己發質且溫和的洗髮精， 並於每次洗髮後用護髮素， 以供給頭髮所需的營養。

4.平時梳發動作要輕， 最好能用豬鬢毛刷進行適當的梳刷， 以幫助油脂均勻地分佈於整根頭髮上。

5.儘量不要戴發卷睡覺， 更不要卷得太緊。

6.不要過頻地燙髮， 儘量少用電吹風。

7.避免在陽光下直接照射太久。

8.平時多吃含鈣和維生素豐富的食物。

三、頭髮是“養”出來的

祖國醫學認為， “發為血之餘”。 若是人的精血不足， 氣短虛弱， 便會出現頭髮脫落、枯黃、開又等情況。 因此應常吃一些富合蛋白質、維生素A鐵、硫、鋅、鈣、銅、碘等頭髮生長所必需的營養物質， 如牛奶、優酪乳、蛋類、瘦肉、魚類、動物肝臟、豆製品及新鮮蔬菜、水果， 還有海帶， 既可增加機體的營養， 又可避免頭髮枯黃、開叉。