怎麼避免小學生視力下降

我們平時生活中見到視力有問題的， 一般都是學生， 主要是由於繁重的學業導致經常用眼所致。 可是， 近些年來， 隨著電腦等科技產品的普及， 越來越多的小學生也發生了視力下降的事情， 這麼小的孩子就有這方面的問題， 肯定是非常讓家長擔心的， 預防措施也是最關心的問題。 那麼， 怎麼避免小學生視力下降?

看電視時間太長;隨著社會的進步， 優秀動畫片層出不窮， 深深的吸引著小孩子的眼球， 有的時候， 孩子看上動畫片， 茶不思飯不想， 所有的經歷都放在了看動畫片上， 這樣下去怎得了， 要控制。

對策：嚴格控制孩子看動畫片的時間， 給孩子定規矩。

電子產品的普及;越來越多的電子產品悄悄的走到了我們身邊， 這是社會的進步與科技的發展， 對於大人來說是件好事情， 但是這些電子產品也深深的吸引著小孩子， 他們很迷戀它， 尤其是裡面的遊戲，

對策：完全隔絕孩子接觸電子產品是不可能的， 要實行獎懲措施， 表現好才能玩一會， 給控制在不傷害孩子又不會讓孩子太失望的時間， 半個小時為最佳。 遊戲也有很多有益的， 比如成語遊戲， 認字遊戲等。

不注意用眼衛生;不要用髒手揉眼睛， 要保持眼睛的清潔， 時刻注意。

對策：保持小手的乾淨， 勤洗手。 不要養成揉眼睛的壞習慣， 眼睛進沙子蟲子及時找大人幫忙清除， 切勿自己亂揉眼睛。

不正確的坐姿;躺著看書， 扭著身子做作業， 桌子和凳子高矮搭配不合適。

對策：給孩子準備正規的寫字臺和椅子， 從小讓孩子養成正確的看書和寫字的好習慣。

遺傳原因;根據遺傳學來說， 近視眼也是遺傳的一方面。

對策：後天多加注意， 錯後近視眼發病的時間， 及時的就醫治療。

越來越多孩子出現視力下降的現象不得不讓人引起重視， 家長要清楚怎麼避免小學生視力下降的方法， 注意平時生活中容易影響孩子視力的因素， 讓孩子養成好的用眼習慣， 不要長時間的看電視， 培養愛眼的意識， 這樣才能避免視力下降的問題發生。