秋季喝杏茶 有效防秋燥止咳

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在乾燥的秋季， 很多朋友會出現口乾舌燥的情況， 鑒於這一情況， 中醫表示， 可以通過飲茶的方式來進行調整。 在眾多的茶品中，

最適合秋季飲用的茶要數杏茶。 堅持飲用杏茶的話， 可以達到預防秋燥止咳的功效。 一起來看文章介紹吧。
在秋季， 很多朋友不僅會感到口幹， 皮膚也會出現幹皮的情況， 這對於愛美的朋友來說是非常鬧心的情況。 中醫專家表示， 可以通過飲茶來進行調整， 大家不妨嘗試一下哦。
秋季天氣乾燥， 很多人出現咳嗽症狀以及口渴、咽幹、鼻燥、皮膚乾燥等症。 中醫認為， 秋季適合喝點杏茶， 可防秋燥止咳。
秋燥咳嗽最早見於《內經》， "秋傷於燥， 上逆而咳"(《生氣通天論》)， 其理論系統形成於明清的溫病學派。 葉天士就明言"燥氣上受， 先幹於肺， 令人咳嗽"。 秋季燥邪當令， 燥邪襲肺， 肺為嬌髒， 肺氣壅遏不宣， 清肅之令不行， 氣道不利， 肺氣失宣， 上逆而咳。
秋燥咳嗽如果較為嚴重， 一般分為兩種證型， 即類似於風熱感冒的溫燥咳嗽和類似於風寒感冒的涼燥咳嗽， 表現和症狀是有明顯差別的。 溫燥咳嗽多表現為發熱較重、惡寒較輕、口幹口渴。 而涼燥咳嗽則表現為惡寒顯著、發熱較輕、口鼻乾燥但不作渴。 下面為您推薦兩種止咳防秋燥的杏茶。
1、溫燥咳嗽治療方法--桑杏茶。 材料：桑葉3克， 菊花3克， 杏仁6克， 貝母3克， 沙參5克， 玉竹5克， 焦梔子3克。
2、涼燥咳嗽治療方法--杏蘇茶。 材料：蘇葉3克， 荊芥2克， 豆豉5克， 杏仁6克， 紫苑3克， 生薑2片， 大棗3枚。
溫馨提示：總之， 在乾燥的秋季， 歐陽們可以飲用杏茶， 這可以有效的預防秋燥止咳， 對於人們的健康是十分有利的。 同時， 專家提醒廣大朋友， 在秋季一定要做好飲食養生， 以控制疾病的發生。