舌頭上發黃是怎麼回事

舌頭的顏色跟我們的健康有著密切關係， 在中醫中舌苔不同的顏色， 代表著身體著不同的疾病類型。 正常舌頭的顏色是紅潤， 稍微帶點舌苔。 但在平時的生活中， 不少人在照鏡子的時候， 發現自己的舌頭發黃， 這是某種疾病的預示。 那麼， 舍頭髮黃怎麼回事?下面咱們就來詳細看看吧。

從中醫的角度上面看當人的胃氣嚴重的時候， 就會薰蒸依附著於舌頭， 由此舌苔就會最先表現脾胃的功能， 當脾胃濕熱的時候舌苔就會變黃。 舌苔厚黃的詳細原因：黃苔有淡黃， 嫩黃， 深黃， 焦黃等不同。 一般說， 黃苔的顏色越深， 則熱邪越重。

1、淡黃為微熱;

2、嫩黃熱較重;

3、深黃熱更重;

4、焦黃則為熱結;

5、黃而幹為熱傷津;

6、黃而膩則為濕熱。

舌苔發黃的具體原因：

1、苔質的厚薄， 以見底和不見底為標準。 透過苔質能見到舌體， 稱之薄苔， 否則為厚苔。 黃色是表明體內有熱， 中醫上以為舌苔是胃氣夾食品之氣上潮于舌頭所成。

2、舌苔厚， 有口氣， 一般說明胃有點小問題。 如果目前沒有其他不舒適的感覺， 可先從飲食起居調養入手。 維持生活規律， 情志舒爽愉快， 吃輕易消化的食品， 多吃蔬菜， 水果， 少吃肥膩， 油炸食品， 最好不飲酒， 不吸煙。

3、除瞭望舌苔外， 建議看看自己舌質， 可以和嘴唇對比， 如果是偏紅， 就是屬熱， 偏淡多屬脾虛， 偏暗就有可能是血瘀了。

4、舌苔厚， 黃還要看看會不會膩， 中醫講的“膩”就比如是東西“油”的感覺， 如果有那說明是體內有濕熱， 須要化濕清熱。

5、單純舌苔厚黃， 黃說明體內有熱，

建議晚上食品吃平常點， 偏涼一點， 不飲酒， 自身能較快調理過來， 由於舌苔有時和天氣也有相關關係， 夏天暑濕勝， 舌苔易厚， 這些如果沒有格外不適， 可以在日常生活中有意識的吃些化痰清熱的東西， 如：薏苡仁， 蓮子， 芡實， 茯苓， 陳皮等等， 均有一定療效。