健康生活

降火茶

炎炎夏季, 喝茶降火是不錯的選擇。 中醫常說:茶葉味微苦、甘, 性涼, 喝茶的確能達到一個降火解暑的功效和作用。 那麼夏天喝什麼茶降火解暑呢?可以選擇清肝明目的菊花茶、消暑解熱的苦丁茶等等, 夏季降火茶的種類繁多, 檸檬、薄荷、綠茶等都有很好的排除毒素、防暑降溫的功效。