秋季4種果皮比吃藥都管用 千萬別扔！

秋季， 是一年中水果品種最豐富的時節， 除了目前熱銷的葡萄、提子、蘋果、梨子、石榴、蜜棗、龍眼、西瓜等， 青皮桔、蜜柚等也於近期也紛紛上市。

橘子、梨、石榴、葡萄這四種水果， 是很多人家喜愛選購的， 吃完了別扔果皮， 遇到有些小毛病用它比藥都管用。 南京市中西醫結合醫院皮膚科主任杜長明給我們講講， 這過節期間說不定還用得著呢。

回家過節， 帶橘皮

回家過節最好備點橘皮， 橘皮既能行散肺氣壅遏， 又能行氣寬中， 可治胃失和降、噁心嘔吐等症。 上車前1小時， 用新鮮的橘子皮， 向內折成雙層， 對準鼻孔，

用手指擠捏橘子皮， 皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧入鼻孔。 上車後繼續吸入， 可有效地預防暈車。 橘皮用火烤焦， 研成粉末， 用植物油調均勻抹在患處。 橘皮性溫， 能驅寒邪， 輔助治療凍瘡。

輕微咳嗽， 熬梨皮

秋季天氣乾燥， 大家都愛吃梨， 但往往都會把梨皮削了扔掉。 其實， 梨皮是一種藥用價值較高的中藥， 中醫認為其能清心潤肺、降火生津， 除了連皮直接食用， 也可將梨皮洗淨切碎， 加冰糖燉水服， 能夠治療咳嗽。 或者在自製泡菜的時候， 放點梨皮， 能使泡菜更脆， 還更美味。

意外燙傷， 找石榴

做飯、吃火鍋， 不小心燙了手， 可以找找石榴皮。 石榴皮多含糅質， 當它們與黏膜、創面等接觸後， 能在表面形成較為緻密的保護層。

用石榴皮500克， 加淨水500毫升， 文火煎成250毫升， 過濾。 用藥液浸濕的紗布多塊貼於創面(紗布塊之間留有1毫米間隙)， 如無滲液不用換藥， 如有滲液可每日換藥1次， 可外用治療Ⅰ度和淺Ⅱ度燒傷。

飲酒過後， 嚼葡萄

俗話說， 吃葡萄不吐葡萄皮， 其實這句話還真是有道理。 中醫認為， 葡萄性平， 味甘酸， 無毒， 常食可舒緩神經， 減輕疲勞， 滋補肝腎。 現代研究發現， 花青素、白藜蘆醇等有益物質在葡萄皮中比果肉中都更豐富， 葡萄籽也含很多營養成分。 在把葡萄洗淨的前提下， 少量飲酒後， 最好把葡萄連皮帶籽一起吃。 (綜合自南國今報、健康時報)