孕婦怎麼治便秘比較有效呢？

我的老婆仙子啊檢查出來已經是懷孕一段時間的了， 比較嚴重的就是出現的便秘的症狀， 我比較的在意她的身體， 一般使用什麼治療便秘問題呢？

便秘是屬於的比較常見的疾病， 尤其是懷孕期間孕婦的消化腸道會受到的壓迫， 出現便秘的問題需要去醫院檢查， 因為也會影響營養的吸收情況。 最嚴重的就是一到兩周內都是沒有大便的， 所以需要注意子宮的生長情況， 多採取少食多餐的方式舒緩的腸道壓力。 首先應該保證孕婦的睡眠品質， 控制好活動量， 多喝點白開水， 有助於身體排毒，