健康食譜

怎樣做米酒又甜水又多

米酒這是以糯米為原材料經過發酵製作出來的一種酒, 這種酒因為其度數不是太高, 並且帶有一絲的甜味而非常受人歡迎, 一些青少年也可以適當的飲用, 而老年人飲用這種酒可以達到促進血液迴圈、有利於身體健康。 想要將米酒做的又甜水又多是需要一些技巧的, 下面就來介紹一下怎樣做米酒又甜水又多。

1、甜酒曲, 圓糯米淘洗乾淨後浸泡七八個小時, 至用指甲一攆就碎的程度, 夏天泡兩三小時即可。 2、糯米洗淨, 用清水浸泡12-16小時, 浸泡至手輾即碎, 然後過水兩三遍, 慮出糯米。 3、將濾幹水份的糯米置於帶有蒸孔的蒸盤上(需先鋪上一層屜布(我用紗布), 這樣米不會堵住蒸盤的孔, 容易熟), 冷水上鍋, 水開後, 中火蒸20分鐘。 如果吃起來感覺米飯很硬, 可以灑些水再蒸一會。

4、蒸好的糯米飯, 需要攤涼至溫熱約35度(有點熱但不燙手)時加入甜酒曲粉(可以加在涼開水時和勻, 再拌入糯米飯中)拌勻。 5、將拌了酒麴的糯米飯放進事先用開水燙過並晾乾的容器中, 壓實糯米飯, 中間挖一個小洞, 然後再在洞的四周和上面灑些酒麴, 加入一杯涼開水6、蓋好蓋子, 並用毛巾或棉被包好, 放在溫暖處發酵, 溫度保持在29-31度。
一般24小時後就可以吃了。 注意:1、釀酒所用的材料和容器, 一定要乾淨無油無生水, 否則酒釀會發黴, 如果發黴的, 可以把黴點取出來, 再蒸蒸即可食用。 2、做甜酒的糯米一定要蒸的, 做過一次是用電鍋煲飯, 結果釀不成甜酒, 變成醋了。

7、釀好的甜酒釀,
中間那個洞已被發酵的酒釀填滿了。 如果想酒味濃郁, 就3、4天再開蓋;如果不想酒味太濃, 24-48小時可以開蓋享用了, 另外可以再蒸蒸, 殺掉發酵菌, 就不會有酒味, 而我更喜歡有酒味的甜酒。 8、釀好的甜酒可以用乾淨無油的勺子舀出來裝在瓶子裡, 放得越久, 酒的顏色就會變得越深, 變成真正的黃酒哦。 這瓶是放了有幾個月的酒, 顏色變成了淡黃色, 酒味已很濃郁, 睡前溫上一小杯飲用, 還有助於睡眠。 9、甜酒釀可以單獨吃(最好燙溫), 可以加雞肉燉湯, 加雞蛋就是酒釀蛋, 還可以加上紅棗、杞子一起吃。 在燉酒釀湯時, 最好加上一兩片生薑, 可以祛除酒中的濕氣。