感冒後嗓子疼怎麼辦 推薦幾款專治嗓子疼食療

在日常生活當中有很多人都會出現， 嗓子痛的狀況， 不少人感冒之後也會出現喉嚨疼痛， 而且患病的部位疼痛的比較厲害， 吞咽困難， 這也是會影響到患者日常的生活以及健康， 需要採取相關的治療方法， 食療的方法來治療效果非常好， 那麼感冒後嗓子痛的食療措施有哪些?

1、百合款冬花飲

百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。 將上料同置砂鍋中煮成糖水。 飲水食百合， 宜晚飯後睡前食用。 百合潤肺止咳。 款冬花辛溫， 有潤肺下氣， 止咳化痰作用。 本品提取液可使支氣管略擴張， 對組織胺引起的痙攣， 有解痙作用。 因此具有止咳， 祛痰平喘作用。 兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。

2、蜂蜜生薑蘿蔔飲

新鮮白蘿蔔1斤、生薑30克、蜂蜜30克， 蘿蔔和生薑去皮後切碎塊， 一同放入榨汁機打碎， 加入蜂蜜後即可飲用。 白蘿蔔具有較強的消炎、止咳作用;該飲品還適用於肺熱引起咳嗽、咽喉幹痛、聲音嘶啞者，

這類人平時還可多食用鮮蘿蔔和鮮荸薺。

3、川貝母蒸梨

雪梨或鴨梨一個， 川貝母6克， 冰糖20克。 將梨於柄部切開， 挖空去核， 將川貝母研成粉未後。 裝入雪梨內， 用牙籤將柄部復原固定。 放大碗中加入冰糖， 加少量水， 隔水蒸半小時。 將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。 貝母為化痰止咳良藥， 與雪梨、冰糖並用， 則起化痰止咳， 潤肺養陰功效。 治療久咳不愈， 痰多， 咽幹， 氣短乏力。

4、沙參玉竹麥冬煎

每次用沙參15克、玉竹10克、麥冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服， 每天1劑。 對恢復聲帶疲勞， 防治嘎啞有很好效果;對病後咳嗽， 陰虛發熱不退等也有效。

5、薑汁沖蜜糖

薑汁半匙， 蜜糖一匙。 溫開水沖服。 一日二次， 早晚食用。

薑汁沖蜜糖， 具有和胃潤肺、消痰止咳、祛寒功效。 民間常用來治療老人慢性咳嗽， 或燥咳寒咳等。 關於姜與蜜糖配伍治療咳嗽， 《本草綱目》有“久咳， 可用生薑與蜜煮食”的記載。 生薑， 性味辛溫， 入肺、脾、胃三經， 具有發表散寒、溫中止嘔、消痰行水及解毒等作用。

6、蔥白利咽湯

蔥白2根， 桔梗6克， 甘草3克。 桔梗、甘草先煮沸5～7分鐘， 之後加入蔥白， 燜l～2分鐘後趁熱飲用。 每日早晚各一次。 解毒散寒， 清利咽喉。 主治風寒外襲之咽炎。

如果出現嗓子痛， 那麼病情是一定要得到控制， 才可以的， 而且採用一些食療的方法， 比如說蜂蜜生薑蘿蔔飲， 百合款冬花飲， 是對病情有所緩解， 如果病情較嚴重， 那麼還應該配合藥物的治療工作， 讓自己的嗓子儘快的恢復健康。