健康生活

骨膠原高鈣片的作用

人隨著歲數不斷加大, 身體上的鈣流失也會越來越多。 為什麼很多老年人稍微碰到哪就會骨折或者出現很嚴重的傷口, 這就是因為身體上的鈣流失量很大, 骨骼中沒有足夠的鈣物質來支撐, 所以就會出現骨質疏鬆、關節疼痛的情況。 所以, 人到中年時就應該要多補鈣, 防止鈣流失。 而骨膠原高鈣片的效用就在於預防骨質疏鬆等情況的發生, 每天就行骨膠原鈣片的補充, 能夠有效預防關節疼痛的出現。

骨膠原高鈣片除了有上述這些效果外, 還有很多其他的作用。 有些老年人認為自己身體硬朗, 就覺得不需要吃什麼鈣片來補充。 其實這樣的想法是錯誤的, 因為身體鈣流失是人眼看不到的, 每天攝入的食物中也不能完全做到鈣補充, 所以這時就需要鈣片來進行身體的補給。

1、延緩骨質疏鬆:骨質疏鬆、腿腳抽筋的主要原因是占骨質總量80%的骨膠原的流失,

鈣、鎂、磷的流失量只占20%, 補鈣根本無濟於事!只有補充足夠的骨膠原, 才能保證骨骼成分的合理比例, 延緩骨質疏鬆。

2、消除關節疼痛:人體自身對一種名為愛潑斯坦的病毒有遺傳性的先天性過敏, 而這種病毒的氨基酸和人體骨膠原內的氨基酸非常相似, 所以當人體免疫系統產生抗體攻擊愛潑斯坦病毒時, 也錯誤地把軟骨內的骨膠原當成外來異物加以攻擊, 因而使軟骨受損, 潤滑度變差;軟骨表面長出骨刺, 腫脹, 關節間的空隙變小, 活動受阻, 疼痛不已, 如果缺乏改善, 最終將導致骨頭破裂。

3、改善骨關節炎:骨膠原流失必然會導致膠原網架結構的不穩定, 改變軟骨的力學特性, 從而導致關節軟骨病變。

補充骨膠原就能達到改善骨關節炎作用。

4、加快骨折癒合:骨膠原在骨折癒合中起重要的作用。 已經證明, 骨折癒合的各個階段均需要骨膠原的參與(《實用骨科雜誌》2001年8月第7卷第4期)。

5、保持骨骼韌性:骨膠原和鈣兩種物質對骨骼所起的作用是完全不同的。 骨膠原使骨富有彈性與韌性, 鈣則使骨堅硬, 兩種物質結合在一起, 才能使骨骼堅硬而富有彈性。

這些都是骨膠原高鈣片對人體所產生的作用, 因為骨膠原是屬於人體膠原蛋白的一種, 骨膠原的補充對人體骨骼的維護和韌性都是很有幫助的。 因此在人體骨膠原蛋白沒有流失得太快之前, 就應該要注意到這一點, 從而從源頭上能防止骨質疏鬆的發生。