核心提示：“奔跑吧兄弟”帶火了指壓板。指壓板其實和鵝卵石毯有著幾乎相同的功效，通過對足底穴位進行按摩，促進下肢血液迴圈、協調各器官功能、調整內分泌等作用。但是，指壓板並不能盲目使用。年輕人每天不能使用超過半個小時，老人和小孩子則要慎用。
核心提示：“奔跑吧兄弟”帶火了指壓板。
指壓板其實和鵝卵石毯有著幾乎相同的功效，
通過對足底穴位進行按摩，
促進下肢血液迴圈、協調各器官功能、調整內分泌等作用。
但是，
指壓板並不能盲目使用。
年輕人每天不能使用超過半個小時，
老人和小孩子則要慎用。
