食用魚翅有什麼營養
下面就請專家為我們詳細講解。
1、魚翅是鯊魚的鰭經幹制而成, 鰭按其所生長部位可分為背鰭、胸鰭、臀鰭、尾鰭。 以背鰭製成的叫脊翅、背翅或劈刀翅, 翅多肉少, 品質最好;以胸鰭製成的叫翼翅或上青翅, 翅少肉多, 品質較差;以尾鰭製成的稱尾翅、勾尖
2、魚翅或尾勾;以臀鰭製成的稱荷包翅、翅根。 尾鰭和臀鰭肉最多、翅最少, 所以後兩種品質最差。
3、魚翅含降血脂、抗動脈硬化及抗凝成份, 對心血管系統疾患有防治功效;
4、魚翅含有豐富的膠原蛋白, 但其蛋白屬不完全蛋白, 烹製時應與肉類、雞、鴨、蝦等共烹, 以達到蛋白質的互補,
5、適用人群:氣血不足、營養不良、體質虛弱之人, 各種癌症、心血管疾病、免疫性疾病患者適宜食用。
6、選擇魚翅時以翅筋粗長、潔淨乾燥、無黴變蟲蛀、無油根、無夾沙、無石灰筋者為佳。
7、魚翅味甘、咸, 性平;具有益氣、滲濕行水, 開胃進食, 清痰消魚積, 補五臟, 長腰力, 益虛癆的功效。
8、魚翅泡發:魚翅先入開水浸泡, 再用刀刮去上面的沙子;同時修掉邊緣不規則的部分及毛邊。 如翅較老, 宜反復泡、刮兩次, 直到沙淨。 將收拾乾淨的魚翅投入冷水鍋燒開, 加少許堿, 沸後用文火煮一小時左右, 用手掐得動時出鍋, 然後換水漂洗一二次, 除去堿味即可。