如何避免眼角粘著眼屎的尷尬

剛與別人面對面交流後， 才發現眼角粘著已經幹掉的眼屎。

為什麼：正常人在晨起或早晨洗臉時， 會發現在眼角處有極少量的分泌物存在， 這與夜間睡覺時眼瞼運動減少， 淚液分泌減少， 排出遲緩有關。 正常人的眼分泌物主要來自淚腺、瞼板腺、眼表細胞分泌的黏液及脫落的眼表上皮細胞等。 大多為透明或淡白色， 平常不易察覺。 由於分泌物量小， 並可及時從淚道排出， 不會引起眼部不適。

對策：

·通常長時間用眼不休息， 眼睛的分泌就會增多， 通常幾個小時後就會在眼角積聚眼屎。 所以平時， 我們應該要注意用眼衛生，

·如果眼屎長期分泌過多， 而且帶膿；帶血；成水性或黏性的話， 就有可能是眼部疾病了。 應該到醫院檢查， 以便採取相應的治療措施。

·中醫認為， 眼屎太多是肝經有熱， 肝氣鬱滯， 體內虛上火的原因， 所以用適當的中藥調理身體， 平時注意飲食， 不吃辛辣燥熱的食物， 都有助於減少眼屎的產生。