海水進耳朵怎麼辦?

海水進入耳朵之後， 如果耳部沒有出現什麼不適的現象， 大家可不必太擔心了， 一般會自行痊癒的， 如果而不出現了不適， 比如， 耳朵發癢， 聽力下降等現象， 最好及時的去醫院就醫， 這個時候千萬不要用手撓耳朵， 及時的服用一些消炎藥， 防止耳朵發生感染， 輕微的可以側著耳朵讓海水自行流出來。

一、自療要點

1.積極治療鼻咽部疾病， 以免病菌進入中耳， 引發炎症。

2.不能強力擤鼻和隨便沖洗鼻腔， 不能同時壓閉兩隻鼻孔， 應交叉單側擤鼻涕。

3.當我們清除耳道中的耳垢時候， 則一定要小心， 好是在耳垢濕潤之後清除， 以免導致鼓膜的損傷。

4.游泳上岸後， 側頭單腳跳動， 讓耳內的水流出， 好用棉簽吸幹水分。

5.急性期注意休息， 保持鼻腔通暢。

6.患慢性中耳炎者不宜游泳。

7.當耳朵發炎的時候， 我們則應該加強鍛煉， 增強身體素質， 這樣可以增強免疫力而然減少感冒的發生。

8.忌食辛辣、刺激食品， 如薑、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。

9.不要服熱性補藥， 如人參、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大補膏之類。

10.多食有清熱消炎作用的新鮮蔬菜， 如芹菜、絲瓜、茄子、薺菜、蓬蒿、黃瓜、苦瓜等。

11.小蟲進入耳道， 勿急躁、硬捉， 可滴入食油泡死小蟲後捉取。

二、自療方法

(一)內治法

1.成藥

(1)頭孢拉定膠囊， 每次1-2粒， 每日4次。

(2)龍膽瀉肝丸， 每次9克， 每日3次。

(3)黃連上清片， 每次4片， 每日3次。

(4)穿心蓮內脂片， 每次4片， 每日3次。

2.單驗方

(1)忍冬藤30克、生甘草10克、煎服每日1劑， 連服3-4日。

(2)蒲公英、車前草、紫地丁各30克， 每日1劑， 分3次煎服， 連服3-4日。

(3)野菊花12克、天葵子10克、丹參15克、澤瀉15克、白花蛇舌草30克， 分2次煎服。

(1)糖冬瓜30克、鮮九龍吐珠葉13片， 用1大碗水煎成半碗， 每日1劑， 連服5天。 〔注〕本方對慢性中耳炎更佳。

(2)薏米18克、金銀花12克、柴胡9克、鱉甲15克、紅糖適量， 將金銀花、柴胡、鱉甲煎湯取汁， 與另二味煮粥服食， 每日1劑， 連服5劑。

(二)外治法

1.取蛋黃一枚， 放鍋(不要用鐵鍋)內加熱翻炒， 片刻油出濾出即可， 炒時防焦。 待冷卻後取其油滴耳，

2.蚯蚓5條， 剖開後洗淨， 放白糖10克左右， 30分鐘後用潔淨紗布濾出清液滴耳， 每次4滴， 每日3次。

3.新鮮豬膽汁(或雞膽汁)50克， 冰片5克， 滴耳。

4.爛耳散少許， 吹入耳內， 每日3次。

5.生大蒜2只， 絲瓜1只， 共搗爛， 布包擠汁， 滴耳， 每次3-4滴， 每日3次。

6.胡桃肉搗油加冰片少許， 滴入耳內。

1.急性期後持續有分泌物流出或存在其它症狀， 可能併發其它疾病， 不宜延誤， 應到醫院作進一步檢查， 以免造成不良後果。

2.不可在公共汽車上及人流中挖耳朵分泌物， 以避免造成不必要的意外損傷。

耳朵發炎飲食注意什麼

(1)辛辣刺激性食物

如辣椒、胡椒、桂皮、生薑、花椒、芥末、良薑、蔥、蒜等。 這些食物溫熱辛燥， 化火傷陰， 會使患者內熱加重， 易使中耳炎加重。

(2)發酵物

這類食物有一定的致敏因素， 食用不當可讓人體發生過敏反應， 加重中耳炎症狀， 發物主要包括魚、蝦、蟹等海產品， 此外， 雞蛋、香菜也應少吃。

(3)肥膩厚味食物

這類食物容易聚濕生痰， 助熱化火， 造成體內濕熱內盛， 加深中耳炎症狀。

(4)生冷飲食

不宜多吃冷飲， 如冰凍飲料、冰涼果品和冰淇淋等。

(5)熱性補藥

不宜吃熱性補藥， 如人參、鹿茸、肉桂、牛鞭、附子、大補膏等。

(6)堅硬難咬的食物

如花生仁、西瓜子、開心果、硬油餅、油條等。 這些食物難以咀嚼， 會加重中耳炎疼痛。

(7)魚腥食物

飲食還應該禁忌海鮮等魚腥食物。 這類食物有一定的致敏因素， 食用不當可讓人體發生過敏反應， 加重病情。