嗓子癢咳嗽喉嚨痛吃什麼好

嗓子癢咳嗽被許多人誤認為是感冒的症狀， 這種症狀的確和感冒的症狀比較類似， 因此， 人們往往會將這只症狀等同於感冒來治療， 其實這是誤區， 嗓子癢咳嗽喉嚨痛的症狀是單獨的症狀， 是身體內部火旺的表現， 一般可以用飲食來進行調理， 那麼， 嗓子癢咳嗽喉嚨痛吃什麼好呢？

炎症性咳嗽， 不妨吃點橘子：如果咳嗽時伴有喉嚨痛， 就屬於炎症性咳嗽， 不妨吃點橘子。 橘子中含有揮發油、檸檬烯等， 可以促進呼吸道黏膜分泌物增加， 並緩解支氣管痙攣， 有祛痰、止咳、平喘的功效。 此外， 橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質， 具有消炎、抗過敏作用。

初期或久咳多痰者， 可以吃點梨：處於發病初期或久咳多痰者， 可以吃點梨。 《本草綱目》曾記載， 梨能“潤肺涼心、清痰降火”。 這是因為， 梨中含有配糖體及鞣酸等成分， 加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用， 效果更佳。

以上就是對於嗓子癢咳嗽喉嚨痛吃什麼的講解， 喉嚨痛上火的症狀直接導致嗓子癢， 因此， 去火是關鍵， 去火的本質就是補充維生素， 因此， 多吃富含維生素的食物能夠促進嗓子和喉嚨恢復正常的狀態， 大家可以試按照以上的方法來進行調理一下， 能夠起到立杆見影的效果來。