男的腳腫意味著什麼

一般來說， 年紀大的人身體的很多器官都已經衰竭， 再加上年青時候勞動過度， 後期也很容易出現靜脈曲張。 腳面浮腫而且血管外漏， 有的人還會心慌氣短。 建議這些人群平時晚上多泡泡腳， 還有多吃一些水果， 吃一些高蛋白的食物， 保持愉悅的心情， 注意多休息， 沒事的時候多出去散散步， 賞賞花， 喂喂魚。

老年人腳腫是怎麼回事?

原因不同， 老年人腳腫的臨床表現現有所不同。 比如腳腫是因痛風引起的， 則大腳趾、腳跟及膝蓋部分會突然紅腫脹痛， 關切發熱， 疼痛難忍;若是心源性疾病引發腳腫， 則老人還會有心慌、氣喘、憋氣等現象。

1、營養性腳腫， 多由於老人進食少， 優質蛋白缺乏， 消化功能減弱引起的。 厭食而又腳腫的話就是這個原因。

2、下腔靜脈性腳腫， 主要由下腔靜脈回流不暢導致的， 一般表現為一隻腳先腫， 單側腳腫。

3、氣候也可以一定程度上引起腳腫， 天熱時， 人體的周圍血管大多處於擴張狀態， 使毛細血管充血， 所以使皮膚、皮下及軟組織均呈現輕度的腫脹， 同熱脹冷縮是一個道理。

4、全身性疾病引發的腳腫。 象患有心臟病、心功能減退以及腎病的老年人， 多有腳腫的現象。 比如腎炎就可以引起腳腫，

5、功能性腳腫。 雖說不嚴重， 但可持續數年， 且至今原因不明。

6、鈉鹽攝入過多、用藥不當以及因局部感染， 如腳氣病等引發的腳腫， 在老年人中也較為常見。

7、特發性腳腫：多見老年女性， 多雙腳同時出現， 程度較輕， 常在站立時間較長或勞累時出現， 若平臥或休息後可逐漸消失。

老人腳腫怎麼辦?

老人出現腳腫， 應該先去醫院檢查， 找出腳腫的原因， 從而對症下藥。 如果腳腫並伴有劇烈疼痛， 應該去醫院骨科檢查;如果是臉部也有腫脹， 就要去腎內科檢查;如果伴有心慌、氣喘、憋氣， 該去心內科檢查;若其他症狀不明顯， 那老年人應該去醫院老年科檢查。

預防腳腫首先要防止相關疾病， 比如不抽煙、避免大量攝入鈉鹽以預防冠心病等。 老年人尤其要注意足部保潔、保暖， 營養攝入要全面。 平時避免長時間站立， 適當增加局部運動， 還要密切注意控制藥物副作用。 如服用某種藥物後， 腳部有腫脹現象， 應立刻去醫院。

老人腳腫了怎麼消腫?

1、泡腳消腫

泡腳是消腫的最常見的也是絕佳的辦法， 患者可以用溫水天天泡腳， 每次十五分鐘左右， 也可以用冬瓜皮湯來泡腳。

2、食療消腫

選擇食物， 應以含有豐富的蛋白質、維生素及無機鹽， 低脂肪、低膽固醇， 少糖、少鹽為原則， 芹菜、蘿蔔、菠菜、番茄、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆製品等食物可多吃一些。

赤小豆、花生、大棗各100克， 放少許冰糖一起煮湯食用。

綠豆、薏米仁各100克， 同煮湯食用。

鯉魚1條重約250克， 赤小豆100克， 一起煮湯服用。

母雞半隻或童子雞1只， 與黃芪100克一起蒸熟， 喝湯吃雞肉。

青頭雄鴨1只， 與冬瓜1000克一起煮湯食用。

豬腰2只， 杜仲10克， 核桃仁50克， 一起煮湯食用。

鯉魚1條重250克， 冬瓜500克， 加水清燉， 吃魚食瓜喝湯。

冬瓜500克， 赤小豆30克， 加水適量， 加鹽少許， 吃瓜喝湯。

玉米須、冬瓜皮、赤小豆各適量， 煎湯代茶飲， 連服至浮腫消失。

3、運動消腫

老人應該保持樂觀情緒， 長期堅持適當鍛煉， 如散步、慢跑、健身器械鍛煉等， 以增強體質， 提高適應能力。 避免久坐久站， 經常活動下肢， 並注意經常上抬兩下肢。

充足的睡眠是消腫的前提， 所以建議老人們保證起居有規律， 良好的睡眠。