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如此上下班還能致發胖!

早晚高峰交通擁堵、尾氣污染……不少上班族開車上下班時可能並不愉悅。 澳大利亞的一項最新研究顯示, 與乘坐公車和騎自行車相比, 開車上下班的人士更容易長胖。

該項研究的研究人員選取了822名每週至少鍛煉兩個半小時的澳大利亞阿德萊德市居民為研究物件, 對他們的體重、上下班方式進行了常年跟蹤調查。 研究人員在新一期某雜誌網路版上報告說, 在進行研究的4年內, 開車上下班者的平均體重增加了2.18公斤, 而以其他方式上下班者, 平均體重增加了1.26公斤。

這項研究說明, 即使保持適量的體育鍛煉, 開車上下班對體重增加依然有影響。 適量的體育鍛煉, 不足以抵消長期開車上下班導致的增重。

此前美國進行的一項研究也顯示, 普通人每天多開車一小時, 肥胖的風險將增加6%。

參與上述新研究的澳大利亞科研人員指出, 為降低長期開車對健康的影響,

官方機構應設法提供更便利的公共交通服務, 並在條件允許的情況下説明人們就近上班。