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濕氣重的症狀

文章導讀

事實上, 有時候我們的身體從表面上看起來很健康, 但體內卻隱藏著濕氣, 濕氣重對身體健康有著不良的損害, 需及時進行調理, 其實, 濕氣重會在很多地方表現出來, 只不過我們經常都不以為意罷了, 今天, 專家就來給我們介紹一下濕氣重的症狀, 一起來看看。

通常情況下, 濕氣重的症狀會表現在諸多方面, 比如說頭部、關節部位, 而且還會在消化系統上出現異常, 這些都應引起大家的重視, 及時做出調節, 從而把體內的濕氣祛除, 使身體恢復健康。

體內濕氣重的表現——頭部。 《內經》裡講“因於濕, 首如裹。 ”當濕邪最初侵襲身體時, 可呈現頭昏沉重地, 像裹著一塊布;身體困重, 四肢沉重, 渾身不舒適, 似乎身上附著重物。 此外, 還會有發熱、微微怕冷怕風, 流清鼻涕等表濕證。

體內濕氣重的表現——關節。 當濕邪傷及到關節時, 部分氣血運行不暢, 會有四肢關節酸痛沉重,

關節屈伸不利等表現。

體內濕氣重的表現——消化效果。 濕邪困擾脾臟, 危害其正常運化效果, 會表現出胸悶腹脹、食欲欠佳、飯量降到、不成形等。 而因脾虛運化不利而致使“內濕”時, 還常有口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛、濕困的表現。

通過上述專家的介紹, 我們知道濕氣重的症狀表現在哪些方面了, 大家可以看一下自己的身體情況, 如果也存在著上述症狀中的一種或幾種, 那多伴就是濕氣重了, 最好是能在生活中加以調理, 以起到除濕清熱的目的, 以更好的維持自身的健康。