健康食譜

夏季自制飲品有哪些 12種夏季最好喝冷飲

夏季自制飲品有哪些

檸檬紅茶

紅茶提前煮好, 加上自己喜歡的檸檬, 把茶包用熱水沖泡, 加上適量的糖和冰塊, 切一個新鮮的檸檬,

放入兩塊檸檬在里面, 直接喝下去, 真的是特別的爽。

牛奶咖啡

杯中倒入200ml的牛奶, 取一勺子向上置于牛奶平面上。 取一帶壺嘴的容器, 比如咖啡壺!裝入咖啡, 緩慢的將咖啡沖在勺面上, 勺子要隨著飲品的上升慢慢上升~ 如果想要漸變層明顯一些,

可以將牛奶與咖啡的比例按1:1來配就可以了。

香蕉奶昔

香蕉搭配牛奶味道就是最好的, 1根香蕉加入200ml牛奶打成奶昔, 先倒入杯中, 按同樣的方法倒入牛奶就可以。

紅粉雪碧

拿1個杯子, 先倒入雪碧2/3杯的量, 然后取1個小勺子, 反向頂在杯壁偏上的位置。 然后慢慢順著勺子背面的地方倒入紅葡萄酒。

蜜桃少女心

杯子里放入大概4/5的雪碧, 取一把比較大的勺子, 凸出來那面向上, 把勺子邊緣放到杯子里緊挨著杯壁, 勺子呈45—60度角放置, 然后順著勺子背面往杯子里緩緩倒入蜜桃味rio, 靜置一會兒就好。

西瓜蘇打水

西瓜是夏天時候常備的一種水果, 和蘇打水完美的結合, 營造一個美妙的飲品。 首先把西瓜和準備好的冰塊一起放到杯子里面, 然后加上適量的蘇打水, 等氣泡騰沖起來的那一瞬間, 真的超級爽。

薄荷桃子汽水

密封玻璃罐洗凈備用, 桃子去皮切大塊, 薄荷洗凈。 將桃子塊、薄荷葉放入玻璃罐, 放入一片檸檬, 喜歡甜味的可以加一小勺蜂蜜進去。 所有材料都放好了以后, 最后打開蘇打水倒入, 馬上蓋上蓋子。 時間間隔太久的話氣都跑掉了。

檸檬薏米水

把薏米放到水里面泡軟, 過程大概有三個小時。 然后倒到鍋里面, 加上大半鍋的水, 加上八顆左右的冰糖, 用大火燒開之后, 再用小火熬煮九十分鐘左右。 然后放到常溫, 把粥放到杯子里面, 然后切兩片檸檬扔進去, 就完成了。

蜂蜜檸檬水

檸檬用鹽搓洗表皮, 洗凈后用廚房紙巾擦干凈(不能有水), 將檸檬切薄片,取一個可以密封的玻璃罐,要擦干凈不能有水。將蜂蜜鋪一層在罐子里,然后鋪一層檸檬,一層蜂蜜一層檸檬,直到鋪滿,蓋蓋密封后放冰箱冷藏3天,3天后每次取2片檸檬泡水即可。

繽紛花茶

原料洗凈,放在鍋中,大火燒至水開煮20分鐘,然后燜10分鐘。全都是滿滿的有營養的配料,每次可以多做一點,然后放在冰箱里,綠豆利水消腫,山楂開胃,玫瑰花養顏。

青桔百香果茶

百香果洗干凈,對半切開,將百香果挖出(一杯一個百香果),青檸用鹽搓洗干凈,切小塊(一杯可以放半個-1個青檸)倒入雪碧,攪拌即可。使用冰鎮過的雪碧口感更佳。

西瓜椰奶西米露茶

椰奶放入冰箱冷藏,西瓜去籽去皮榨汁,倒入事先冷藏好的椰奶中,西米先用水泡30分鐘,下鍋內煮至透明色后撈出,用冷開水沖洗掉淀粉,放入混合好的西瓜椰奶中即可。

將檸檬切薄片,取一個可以密封的玻璃罐,要擦干凈不能有水。將蜂蜜鋪一層在罐子里,然后鋪一層檸檬,一層蜂蜜一層檸檬,直到鋪滿,蓋蓋密封后放冰箱冷藏3天,3天后每次取2片檸檬泡水即可。

繽紛花茶

原料洗凈,放在鍋中,大火燒至水開煮20分鐘,然后燜10分鐘。全都是滿滿的有營養的配料,每次可以多做一點,然后放在冰箱里,綠豆利水消腫,山楂開胃,玫瑰花養顏。

青桔百香果茶

百香果洗干凈,對半切開,將百香果挖出(一杯一個百香果),青檸用鹽搓洗干凈,切小塊(一杯可以放半個-1個青檸)倒入雪碧,攪拌即可。使用冰鎮過的雪碧口感更佳。

西瓜椰奶西米露茶

椰奶放入冰箱冷藏,西瓜去籽去皮榨汁,倒入事先冷藏好的椰奶中,西米先用水泡30分鐘,下鍋內煮至透明色后撈出,用冷開水沖洗掉淀粉,放入混合好的西瓜椰奶中即可。