夏天戴太陽鏡小心白內障

出外遊玩， 夏天的豔陽， 照得人眼睛都睜不開， 除了洋傘、帽子可以遮陽外， 太陽眼鏡更是對抗紫外線最佳的武器。 刺眼的光線會穿透您的眼睛造成傷害，

太陽眼鏡可減低強烈陽光對眼睛的傷害， 刺眼的光線會引起頭痛， 太陽眼鏡會有過濾效果。

太陽眼鏡有裝飾品的功能， 但其防護功能才是最重要的。 因為如果沒有適度阻隔紫外線， 長久下來就會對眼睛造成傷害。 紫外線中的應由水晶體吸收， 若吸收不完全而進入視網膜， 將會產生視網膜黃斑部病變， 而若吸收不完全則會進入水晶體並引起水晶體混濁， 而產生白內障等嚴重眼疾。

人體有自我保護的本能反應， 眼睛遇有強光時， 瞳孔會自然縮小， 由此通過的紫外線強度也會減弱。 雖然太陽鏡沒有隔離紫外線的作用， 但戴上後瞳孔因為光線不強， 收縮的幅度會小很多， 這時在紫外線前， 眼睛門戶大開，

傷害可想而知。

醫學專家建議， 在購買太陽鏡時， 可以根據視物是否清晰來判斷。 要購買優質的太陽鏡， 唯一能夠做到的就是到光學專業商店、正規眼鏡店選購太陽鏡。 應選擇正規廠家出產的太陽鏡， 顏色可選擇中等深度的綠、灰、茶色等， 最好不要選紅色， 因為紅色鏡片對紫外線的吸收效果最差， 最不能保護眼睛。

太陽鏡使用常識

太陽鏡配戴不當易患眼疾， 陰天、室內等光線暗的情況下沒有必要戴太陽鏡。 有些人不分場合， 不論太陽鏡太陽光強弱， 甚至在黃昏、傍晚以及在看電影、電視時也戴著太陽鏡， 這必然會加重眼睛調節的負擔， 引起眼肌緊張和疲勞， 使視力減退、視物模糊， 嚴重時會出現頭暈眼花等症狀。

對於視覺系統發育尚不完善的嬰兒、兒童等不宜配戴太陽鏡。 除了玻璃片的太陽鏡外， 其它的太陽鏡鏡片材料耐磨性不高， 使用者應經常注意太陽鏡的表面情況， 當磨損影響清晰度時， 應及時更換。