悶熱梅雨季 心血管患者請多測量血壓

這幾天， 很多人都覺得天悶， 身體有點難受。 特別是高血壓患者， 容易感到胸悶、氣短、煩躁、心慌。 杭州市紅會醫院心內科病房最近收治了多例重症高血壓、心絞痛、心肌梗死、心力衰竭、惡性心律失常患者。

副主任醫師黃琪說， 梅雨天空氣中濕度增加， 氣壓降低， 感覺又悶又熱， 導致心肌耗氧量增加， 同時由於天氣悶熱難受， 人體極易出汗， 血液粘稠度增加， 冠心病患者容易發生心肌缺血， 出現胸悶、氣短等心絞痛症狀， 嚴重的甚至會發生心肌梗死、心律失常、心力衰竭， 甚至導致死亡。

在梅雨季節， 高血壓患者應保持低鹽低脂飲食，

另外， 還要降低體重， 規律生活， 充足睡眠， 調節情緒， 時常開窗換氣， 保持室內空氣新鮮。 如果室內空氣濕度過高， 可採取必要的抽濕防潮措施。 隨時根據氣候變化增減衣物， 既要避免暑熱， 也要注意避免受涼， 尤其要注意避免淋雨。 合適的鍛煉對心臟健康有益， 但要量力而行。

心臟病患者宜自備一些具有理氣消脹、消暑除濕作用的中藥， 如山楂、烏梅、決明子泡茶， 服用藿香正氣丸、藿香正氣水等， 都有助於理氣消脹、消暑除濕、健脾和胃。 一旦出現症狀加重或變化， 就應該及時就診，

胡惠娟 楊茜