腳背靜脈曲張怎麼辦？做到這幾點可治癒

針對腳背靜脈曲張這種症狀， 患者平時不能老是躺著或者坐著， 而是要站起來運動， 比如到外面去散步， 可以下水游泳， 可以騎腳踏車等等， 要通過長時間的鍛煉來恢復。

一、走路、游泳、腳踏車等較緩和的運動， 能降低新的靜脈曲張發生的速率。 在飲食方面， 應多吃高纖、低脂飲食及加強維他命C、E的補充。 在日常生活方面， 則應控制體重， 避免服用避孕藥、避免穿著過緊的衣物、蹺二郎腿及避免久坐或久站。 每天睡前將腿抬高一段時間， 睡覺時可側睡左邊以降低骨盆腔靜脈的壓力。 抽煙會使得血壓升高及動、靜脈受損， 靜脈曲張的病人應立即戒煙。 如果很嚴重的話， 建議您採取手術治療。

二、腿部靜脈曲張主要是由於長期站立， 血管長期承受過大壓力導致血管擴張。 主要治療是儘量避免長期站立， 可以採用老紅軍繃帶綁腿的辦法預防曲張， 但一定注意不能太緊， 防止血管由於過緊而導致組織缺血壞死， 西醫治療主要就是縮血管藥物治療。

四、靜脈曲張這是靜脈系統最常見的疾病， 形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變， 血液蓄積下肢， 在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高， 是血管突出皮膚表面的症狀。

五、對於靜脈曲張的治療， 輕者可利用工作中的間隙， 經常進行下肢肌肉的運動鍛煉， 如踢腿、下蹲或做廣播體操、散步等。 發病時間較長的患者， 靜脈曲張已經到了一定的嚴重程度，