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養生保健

吹空調和吹風扇,哪個更健康?

都吹都健康

聽說, 空調對身體不好, 還是吹風扇降溫最健康, 是真的嗎?

丁當

問題是, 如果大熱天的只能吹風扇, 你的身體答應嗎?

風扇確實能帶來一些涼意, 但是風扇主要起到的是增強空氣流動的作用, 並不能直接降溫。

很多人都會擔心空調透氣性不好, 不能通風, 吹不對了會得「空調病」。 但是空調卻贏在一點:製冷效果好。

只吹風扇, 不夠涼快, 會出問題;只吹空調, 吹不對, 也會出問題,

所以, 天氣熱的時候, 沒有哪個「更」健康, 而是應該:

空調風扇輪換著用, 即能達到良好的製冷效果, 又能保證室內通風。

如果不能做到換著用,

那就有空調吹空調, 有風扇吹風扇, 只要記得合理使用:不要直吹、溫度不要太低、時間不要太長、清潔工作做好, 那也是兩個都健康。

或者, 你還可以同時開著空調和風扇, 享受:

冰雪龍捲風。