胃酸胃寒老人飲食有哪些禁忌

老人吃東西其實是很有講究的， 下面我們就來看看胃酸和胃寒的老人應該怎麼吃？

胃酸的老人

吃水果要小心， 因為大部分水果都帶有甜酸味， 胃本來就酸， 吃了水果會更酸， 當然不舒服。 建議吃一些苦味或辛辣的蔬菜， 比如：苦瓜、辣椒、生薑、大蒜、佛手瓜（這些蔬菜可以制約胃酸形成）等之後， 可以適量吃些水果， 但一定要適可而止。

胃寒的老年人

儘量不要吃性質偏涼的水果， 比如：梨、柚子、香蕉等。 像荔枝、蘋果、葡萄、西瓜、桃子、棗、杏、石榴、鳳梨都可以吃。 建議把梨、蘋果等一些水果蒸熟吃， 可減弱水果的寒涼性質。