小腳趾甲有橫紋怎麼回事

如果一個人的腳趾甲上面長出了橫紋， 那麼很有可能是身體存在某些疾病。 在比較常見的情況下， 我們的身體會因為缺少必要的微量元素， 或者是因為缺乏蛋白質， 是那腳趾甲長出橫紋， 甚至還有可能導致腳趾甲破裂。 當然有些時候， 有可能是小腳趾甲被真菌感染之後產生的橫紋。

人的趾甲是健康的螢光屏， 這是因為人的十二經脈會於指端。 正常人的趾甲光潔、平滑、半透明， 呈均勻的淡紅色， 甲端有定型的弧度， 甲根有一月狀灰白色的甲弧。 身體一旦出現病狀， 即會通過神經、血管、經絡等反映到趾甲上， 出現趾甲的形狀、顏色的異常變化。

趾甲出現凹痕， 此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏， 這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得， 經常食用為好。 脊狀、槽狀及溝狀趾甲， 你若佩戴人工趾甲或不注意修整外表的角質層均可造成脊狀、糟狀及溝狀趾甲問題。

為了避免小腳趾甲產生橫紋， 在生活當中要注意腳部的清潔衛生， 每天都要洗腳， 洗腳之後一定要將水漬擦乾。 還要注意鞋襪勤更換， 穿透氣的襪子和鞋子。 營養補充一定要跟上， 多吃一些瓜果蔬菜， 還應當適當鍛煉身體， 增強身體抗病菌感染的能力。