男性必知的最佳生育年齡

寶寶健康聰明是每個家庭的願望， 許多人會為寶寶的降生準備好一切， 都是為了能讓寶寶贏在起跑線上， 但是我們應該在什麼年齡生寶寶最好呢?一起聽一下專家的建議的最佳生育年齡吧!

男性的最佳生育年齡：30~35歲

在生育問題上， 科學家們的著眼點是遺傳。 法國遺傳學家摩裡士的研究成果表明， 年齡在30~35歲的男人所生育的後代是最優秀的。

摩裡士說， 男性精子素質在30歲時達到高峰， 然後能持續5年的高品質。

女性的最佳生育年齡：23~30歲

另一方面， 生理學家公認， 女性在23~30歲之間是生育的最佳年齡段。 這一時期女性全身發育完全成熟， 卵子品質高， 若懷胎生育， 分娩危險小， 胎兒生長發育好， 早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。 處於此年齡段的夫妻， 生活經驗較為豐富， 精力充沛， 有能力撫育好嬰幼兒。 女性若過早懷孕生育， 胎兒與發育中的母親爭奪營養，

最佳生育組合：男性比女性大7歲左右

由此不難看出， 男女生育的優化年齡組合應是前者比後者大7歲左右為宜。 父親年齡大， 智力相對成熟， 遺傳給下一代的“密碼”更多些;母親年紀輕， 生命力旺盛， 會給胎兒創造一個更良好的孕育環境， 有利於胎兒發育生長， 所以這種“優化組合”生育的後代易出“天才”。

選擇在最佳生育年齡是寶寶健康聰明的一項指標， 除此之外還有戒煙， 戒酒， 心情舒暢等都應該在準備要寶寶前做好准。