寶寶脾胃熱怎麼調理？

會有很多原因導致人出現脾胃濕熱， 最常見的就是飲食不調造成的， 另外和天氣因素有關係， 小寶寶的脾胃功能都還比較弱， 所以更容易出現脾胃濕熱， 脾胃濕熱的寶寶大便會發黃， 食欲會大大下降， 另外會出現面黃肌瘦， 甚至還有噁心嘔吐等症狀， 那麼針對寶寶出現的脾胃熱問題， 應該如何調理才好呢？

寶寶脾胃熱怎麼調理？

1、改變飲食習慣

小兒脾胃積熱和他們的飲食習慣是有很大關係的， 尤其是喜歡吃魚、蝦等容易燥熱的食物的小孩兒， 是更加要從飲食上進行改善的。 可以先暫停吃魚蝦， 讓孩子多吃蔬菜瓜果以及適當的肉類來全面補充孩子的營養。 同時注意觀察孩子的性格是否不容易急躁， 夜間盜汗的情況有所改觀。 如果是的話， 那麼就應該堅持飲食療法， 直至小兒恢復。

2、必要時就醫

如果小兒脾胃積熱的現象長期得不到改善，

3、用中藥調理積熱

中醫文化博大精深， 有著許多對人體有益的藥材。 各位家長可以用合適的中藥材來調理孩子的脾胃積熱現象。

常用中藥有人參、茯苓、白術、甘草、大棗、蜂蜜、黃芪、山藥、黨參、薏米、白扁豆等。

4、儘量安撫孩子情緒

小兒脾胃積熱容易哭鬧不止， 甚至還會比同齡人更加頑劣。 這時候不可輕易激怒他們， 要安撫他們暴躁的情緒。 睡前可以適當給他們按摩腳板， 來讓他們睡得更舒服。

小兒脾胃積熱雖然常見， 但是也不能掉以輕心， 這關乎這寶寶的健康成長， 所以各位家長一定要瞭解小兒脾胃積熱怎麼調理， 並且細心照料自己的孩子。

預防脾胃虛弱家長一定要餵養得當， 不過食肉類食品， 避免傷食；不要濫用一些清熱瀉火類藥物， 如板藍根沖劑、清熱瀉火口服液等， 以免苦寒傷胃；不過食零食等。

脾胃虛弱偏內寒的患兒要養成吃熱飲的習慣， 不可過多食用優酪乳， 以免破壞腸道酸堿平衡。 可以多吃山藥、芋頭、南瓜、薏米， 少吃油膩生冷之品。 家庭用藥可用參苓白術散、嬰兒健脾散等中成藥。

偏內熱的患兒要少吃乾燥、油炸、辛辣食物， 不過量喝流質蛋白飲食如牛奶， 多吃南瓜、胡蘿蔔、海帶等食物。 家庭用藥可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用，