母嬰健康

嬰兒睡覺像打呼嚕怎麼回事

很多人在平常睡覺不會打呼嚕, 但是在身體非常疲憊的時候有可能會打呼嚕, 這都是很正常的情況。 但是有的父母發現, 新生寶寶你每天都睡得很多, 看上去並不累, 可是在新生嬰兒睡覺的時候也打呼嚕, 這種情況是不是正常的呢?育兒專家介紹, 嬰兒睡覺像打呼嚕有很多原因, 不過也很有可能是睡覺不安穩的原因引起的。

新生兒哭鬧不睡覺怎麼辦

有意識地幫寶寶進行訓練:改變寶寶日夜顛倒的現象, 把喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事, 儘量都集中在白天做, 晚上就儘量減少這些事項, 好讓寶寶能夠睡得安心。

白天不要給寶寶吃得太飽:寧可少吃多餐, 讓寶寶因為饑餓而醒來。 這樣就可以大大增加寶寶白天醒來的次數, 白天比較累, 晚上自然就睡得香。

寶寶睡眠不好的原因

1、睡眠條件:看看是不是睡眠條件不好, 寶寶睡得不舒服, 被子蓋太多、尿布濕了或尿褲太緊等,

都會使寶寶晚上睡不了覺。

2、缺鈣:如果寶寶缺鈣, 會導致睡眠不穩, 爸媽應該及時給寶寶補鈣。

3、餓了:寶寶如果吃不飽, 當然會哭鬧個不停。 對於寶寶來說, 填飽肚子才是硬道理嘛。

4、生病了:如果寶寶身體有異常情況, 生病了也會不肯睡覺,

這種情況爸媽要注意, 一旦發現異常, 應該到醫院尋求醫生的幫助。

5、白天睡太多:這也是影響寶寶晚上睡眠品質的禍首之一, 所以爸媽在白天可以適當的陪寶寶玩, 那麼晚上寶寶就可以安心入睡了。

新生兒的正確睡姿

新生兒睡姿有仰臥、側臥和俯臥。 一般情況下, 寶寶最好不要用俯臥睡姿, 因為這樣容易使寶寶窒息。 新生兒睡姿最好是側臥和仰臥一起交替進行, 即左側臥、右側臥和仰臥交叉進行。

1、 仰臥:仰臥利於寶寶的面部五官發育端正、勻稱, 可以使肌肉放鬆, 對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感, 還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。

但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即採用仰臥的姿勢,

因為這樣容易引起寶寶吐奶, 使乳汁沿著臉頰流入中耳內而誘發中耳炎。 正確的做法是:喂完奶後, 先抱起寶寶, 讓他直立地靠在你的肩上, 並輕拍他的後背, 直到寶寶打出氣嗝, 然後再讓他採用側臥的睡姿。

2、側臥:側臥有左側臥和右側臥。 對寶寶來說, 右側臥同時也增加了睡覺時的吞咽動作, 促進中耳部位黏液的排流, 降低病菌存留的機會, 降低感染的危險, 從而避免中耳炎的發生。

新生兒不睡覺的原因

1、天氣太熱:天氣熱, 寶寶會感覺很煩躁也睡不好的。

2、餓了或吃太飽了:寶寶吃多了, 會難受得睡不著覺, 太餓了會哭鬧個不停。

3、寶寶缺水, 特別是吃奶粉的孩子。

4、尿不濕不舒服:尿不濕沒有經常更換, 寶寶會不舒服的。

5、寶寶肚臍有異樣。