早餐吃包子真是夠了，五分鐘就能來個腸粉裹油條，有它的誘惑，誰還賴床？

早飯是大腦活動的能量之源， 如果沒有進食早餐， 體內無法供應足夠血糖以供消耗， 便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍。 還有一些人為了減肥， 不吃早飯， 其實這樣的思想你就大錯特錯了， 不吃早飯只會讓你更靠近肥胖族， 人體一旦意識到營養匱乏， 首先消耗的是碳水化合物和蛋白質， 最後消耗的才是脂肪， 人不知早飯， 有了饑餓感， 會使午飯和晚飯吃得更多， 瘦身不成反而更胖。 今天小編給大家介紹的幾個不一樣的早餐， 你們絕對像不到， 口味才是重點， 吃過一回， 你就不想忘記的味道。

腸粉裹油條

用料：油條、白開水、豬腸粉、蔥花、蒜、醬油、蠔油

做法：

1.市場買回來現成的豬腸粉， 攤開， 把油條卷起來， 切段；

2.切蔥花， 拍蒜蓉， 熱鍋下油， 下蒜蓉， 倒醬油， 蠔油， 一點白開水攪拌均勻， 熬醬汁~

3.醬汁開始冒泡關火， 然把蔥花灑在炸兩上， 再倒入醬汁~搞定！

粢飯團裹油條

用料：

黑米75克、圓糯米75克、油條1根、肉鬆、榨菜、咸鴨蛋黃1個、白芝麻

做法：

1.把糯米和黑米冷水浸泡過夜， 放電飯煲煮飯.水比平時煮飯少一點， 硬一點的才好吃；

2.食品袋上撒白芝麻...然後把飯鋪上去..撒一層肉鬆， 放油條， 放榨菜.鹹蛋黃；

3.然後卷起來.二邊捏緊！去掉二頭， .切開即可~

煎餅果子

用料：

麵粉、雞蛋、油條、蔥、蘿蔔乾、醬

做法：

1.蔥洗淨切蔥花， 麵粉加適量清水， 攪拌成麵糊糊；

2.鍋中塗一層薄薄的油， 舀兩勺麵糊糊， 攤平， 可以用勺子底部抹下；

3.開火， 麵糊糊成型之前打入雞蛋一個， 用勺子底部抹開， 撒蔥花， 大火雞蛋7、8分熟， 喜歡餅皮焦一點的可以多煎會兒；

4.翻面， 塗上醬料， 放蘿蔔乾， 放油條， 卷起， OK！啃吧~

豆豉辣炒油條

原料：

油條2根、尖椒1根、紅尖椒1根、油、醬油、蔥、薑、蒜、豆豉

做法：

1.辣椒切塊;油條切段， 油條要放涼並稍微有點發硬才好吃。

2.鍋中放熱油， 加入蔥薑蒜爆香， 加入辣椒炒香。

3.放入油條， 加入豆豉， 繼續翻炒， 稍加一點醬油和水， 使油條稍稍變軟， 即可出鍋。

原料：

油條2根、番茄1個、蔥、油、鹽

做法：

1.將油條切小段;番茄切小塊。

2.將鍋加熱放入適量油， 油燒熱後放入番茄， 加入鹽， 充分翻炒出汁兒。

3.放入蔥花， 翻炒幾下後放入油條段兒， 充分翻炒油條， 使得番茄醬均勻的包裹住油條段兒即可。

簡簡單單的三個早餐就完成了， 你們準備選擇哪個呢， 這三個早餐真的很不錯， 小編現在一天輪換一個早餐， 這日子比神仙還好！