健康生活

5種夢境反映你的健康狀態

“日有所思, 夜有所夢”, 許多白天沒有處理好的情緒會悄然進入夢中。 下面一些常見夢境, 你做過嗎?

工作搞砸

演講前夜夢到聽眾跑光、交稿前夢到稿件被風刮走等,

可能是對眼前某件事情心里沒底、缺乏自信的表現。 此時可以查漏補缺, 做好準備。

遭到追趕

夢到被野獸、鬼怪、壞人追趕, 卻看不清對方的樣子, 可能說明害怕某些事物或人際關系出現信任危機。 想想最近有哪些人、事讓自己不安。

高空墜落

一位喜愛登山的人夢到自己從高處墜落, 瑞士心理學家榮格勸他近期不要登山, 但那人不聽。 沒多久他就墜崖了。 這種夢說明我們有些急功近利或處境危險。 此時要放棄冒進、張狂的態度, 謹慎面對自己的處境。

東西壞了

夢到所有東西都壞了, 像生活在廢墟里, 并感到沮喪, 可能是對自己或親人的健康感到擔憂, 也可能是對現狀無奈。 此時要處理好引發焦慮的事, 并多看好的方面。

趕不上車

剛到站車就開了, 眼巴巴地看著車開走, 往往是擔心自己在工作中落后于人。 這時要給自己時間, 慢慢迎頭趕上;或告訴自己, 不盲目比較, 做最好的自己就是成功。

要強調的是, 解夢先驅弗洛伊德告訴我們:夢境本身不是關鍵, 夢中的情緒才是解夢的鑰匙。 分析夢中的人和事帶給自己的情緒, 并在生活中尋找類似的情緒, 往往是解夢的關鍵。