產婦能吃茶油嗎

飲食對于我們來說有著非常重要的作用， 好的飲食有利于我們身體的健康， 而不好的飲食往往會導致我們出現疾病， 所以我們對于飲食一定不能太大意， 而產婦就更加需要注意自己的飲食， 畢竟產婦的飲食不但和自己的身體有關， 也和寶寶的健康有關。

那么產婦能不能吃茶油呢， 我們想要了解一下茶油是不是適合產婦食用， 我們要先認識一下什么是茶油以及茶油有什么樣的營養成分， 經常吃茶油會起到怎么樣的功效和作用。

野山茶果提煉而成的食用油。 又名油茶籽油、山茶油。 油茶樹生長在沒有污染的亞熱帶南嶺濕潤氣候區。 整個生長過程中不施農藥、化肥等。 不含芥酸、膽固醇、黃曲霉素等對人體有害物質。 色澤金黃或淺黃， 品質純凈， 澄清透明， 氣味清香， 味道純正。 為中國政府提倡推廣的純天然木本食用植物油， 以及國際糧農組織首推的衛生保健植物食用油。

一、孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳， 而且對胎兒的正常發育十分有益。

二、嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化， 對促進骨髂等身體發育很有幫助。

三、老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、抑制衰老。

四、茶油又能抗紫外光， 防止曬斑及去皺紋。 云南是著名的產茶區， 當地的女士常用茶油作梳頭、搽面及用茶籽洗頭。 所以， 雖地處高原， 紫外光強烈的地區， 很奇怪， 當地的婦女皮膚卻能保持雪白嬌嫩， 而鄰近的西藏婦女的皮膚卻粗糙不堪。

五、用一毫升桃仁油( Peach

Kernel)， 十滴山茶油(Ti-tree)， 五滴薰衣草油(Lavender)， 混和后搽面部， 對暗瘡有顯著療效。 因山茶有殺菌及增強免疫作用。 而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。

六、茶籽殺蟲效果很好， 可以治癬疥。 可作洗發劑及護發素使用。 茶油能抗菌、抗病毒及殺微菌。 能防止頭癬、脫發、皮屑(Dandruff)及止癢。

七、茶油也可直接搽用以防治蚊蟲叮咬， 有很好的止癢效果， 濃的茶油可以去除疣(Virus)。

八、茶與桉混合使用， 可以治療感冒及咽喉『卡他』癥(Catarrh)， 順氣除痰。

九、在中國傳統的中藥方中常以茶油調制各種藥膏、藥丸。

上文我們介紹了飲食的重要性， 飲食對于產婦的意義是非常大的， 所以產婦要重視自己的飲食， 要知道什么東西可以吃， 什么東西不可以吃， 上文提到的茶油是非常健康的一種食用油， 產婦是可以吃茶油的。